正确应对“死亡焦虑”
“死亡焦虑”是指对即将到来的或者终将到来的死亡，消逝的这一事实产生恐惧，纠结，不解，不安等复杂的思想和情绪。意识到并正在意识着自己或他人终究一天会从这个世界上消失，无法理解和接受。
存在主义心理学
为什么我们总是焦虑？心理专家告诉你真相
现代社会，焦虑似乎已成为一种“时代病”。根据世界卫生组织的数据，全球约有3亿人受焦虑障碍困扰，而在非临床人群中，超过70%的成年人报告存在间歇性焦虑体验。这种普遍的心理状态背后，隐藏着复杂的心理机制与社会演化逻辑。本文将从心理学视角拆解焦虑的深层成因，并提供科