铁皮石斛，这味在《神农本草经》中被列为“上品”的中药材，千百年来一直被视为滋养圣品。但在如今的快节奏社会里，它真的还能继续担当“补气养胃”的重任吗？还是只是被神话了的“养生幻影”？这一次，我们不靠广告，不靠民间传说，靠的是历史、实证和真实使用场景，一起揭开它的

铁皮石斛 中医 养胃 补气 补气养胃 2025-05-23 21:47  4