黑巧克力的逆袭：从美味零食到疾病防治“扛把子”
可可含量高的黑巧克力因其富含多酚和甲基黄嘌呤等生物活性成分，具有显著的抗炎和免疫调节作用，可能对多种急慢性炎症性疾病产生健康益处。近期一篇文章通过系统综述过去10年的体外、体内及临床试验，发现黑巧克力可通过抑制氧化应激、增强肠道屏障功能、调节疼痛感知等机制，改
甲基黄嘌呤
茶科技 | 绿茶长时间低温冲泡，也能获得较好的健康功效
In response to growing demand for functional, minimally processed foods and rising energy costs, various brewing conditions for lo
近视眼的防控策略
近视已演变成全球性的公共卫生难题，在青少年群体中的发病率更是呈现出迅猛上升的态势。本文全面且深入地对近视的流行病学状况、病理发生机制以及综合防控策略展开综述，着重突出了基于循证医学的各类干预手段，其中涵盖光学矫正、药物干预、行为调整以及环境优化等多个方面，旨在