长期记忆

像天才一样“吸收”书籍，停止收集信息，构建你自己的知识体系

我们沉浸在书籍中，因为我们渴望理解世界、学习新技能、改变思维方式。但如果你和我一样——或者像许多热爱阅读的人那样——有没有过这样的经历：读完一本让你灵感迸发的书，甚至还和朋友讨论过，但几周后……

尼古拉斯·卡尔在《浅薄》中提出，互联网通过其设计特性和信息传播方式，正在不可逆地改变人类大脑的神经回路，导致注意力分散、深度思考能力退化以及长期记忆弱化。其核心逻辑可归纳为以下四点：