长期记忆资讯

激活大脑、提升记忆力的5种方法

原创 Richard Restak 丘脑大叔早上好，我是脑叔，一个爱聊脑的家伙。谁不希望自己能更好地记住看到的、听到的和读到的一切？我们每个人都渴望拥有更强的记忆力！记忆是一个复杂的过程，涉及大脑中的多种活动。为了便于理解，我们先简化一下，看看记忆到底是如何产

如果说LLM是Agent思考的引擎，那么记忆系统就是赋予它“灵魂”和“经验”的关键。它让Agent能够超越“一次性”的问答机器，成为一个能够持续学习、保持个性化、并从过去经验中汲取智慧的成长型伙伴。

我们沉浸在书籍中，因为我们渴望理解世界、学习新技能、改变思维方式。但如果你和我一样——或者像许多热爱阅读的人那样——有没有过这样的经历：读完一本让你灵感迸发的书，甚至还和朋友讨论过，但几周后……

尼古拉斯·卡尔在《浅薄》中提出，互联网通过其设计特性和信息传播方式，正在不可逆地改变人类大脑的神经回路，导致注意力分散、深度思考能力退化以及长期记忆弱化。其核心逻辑可归纳为以下四点：