双语阅读：读书越多的人，内耗就越少
Reading serves as a bridge connecting the individual to the vast expanse of human wisdom. When we immerse ourselves in books, we e
emotional
驯服情绪的野马：从失控到自由的心理掌控术
情绪管理（Emotion Regulation）是个体通过认知、行为和策略调节自身或他人情绪的过程，旨在实现情绪与情境的适配，提升心理健康和社会适应能力。它并非压抑情绪，而是科学地识别、接纳和引导情绪，使其服务于个人目标。
“边界感”用英文怎么说
指的是个体在与他人交往时,对自己与他人之间界限的清晰感知和维护。
英文 emotional emotionalboundari 2025-03-28 11:34 5
少和自家孩子生气吧！看完你就知道真相了
5岁男孩打翻酸奶瓶，妈妈瞬间暴怒：“说过多少次了还毛手毛脚！”孩子憋红脸发抖的模样，像极了小时候被父母责骂的自己。我们总在重复着相似的剧本，却忘了这三个真相——
AI Chat Tools: A New Option for Emotional Support or a Potential Pitfall？
AI chat tools have gradually become a new avenue for many individuals seeking emotional support and psychological comfort.However,
宋圭武 情商实际是德商，没有德商就没有情商
没有道德基础，情商必然是水中月，是画中饼，是无根花，是塑料果。没有道德或缺乏道德，必然没有同情心或缺乏同情心，所谓情商的表现必然是假面具，是演戏，不是真情。这种假面具的情商表现不会给人好的感觉的，实际还是没有情商，或是比没有情商还糟糕。
情商 intelligence 德商 f emotional 2025-03-09 23:43 5
《心跳回忆～Forever with you～Emotional》发售日确定
KONAMI公开《心跳回忆～Forever with you～Emotional》最新宣传片，并确定游戏将于5月8日发售，对应Switch平台。
5步，让激烈情绪平稳着陆
我们每个人或多或少都会经历情绪激烈的时刻，无论是愤怒、悲伤、焦虑或是失望，这些情绪常常像一场突如其来的风暴，让我们无所适从。