很多人会好奇，黑芝麻和白芝麻到底哪个好？它们在外观上差别明显，营养和功效会不会也有天壤之别？如果你经常吃芝麻，是不是应该选更营养的那一种？

黑芝麻 芝麻 芝麻素 芝麻酚 白芝麻 2025-06-05 03:02  3

黑芝麻是个好东西，自古以来被称为“百谷之冠”。一直以来被大家错用来生发、防脱发、乌发，但没想到，吃完几乎没有作用。#癌症吃什么##黑芝麻#

牛奶 含量 补钙 芝麻素 芝麻酚 2025-05-22 11:59  4