春三月，多吃这“百草之王”，温肾通阳、补冷虚，焦虑抑郁不再有
这可能就是身体在发出信号 —— 阳气郁闭，三焦不通啦。在中医看来，焦虑症的关键在于 “阳郁气滞”。阳气就好比春天的太阳，得升发舒展才行；要是被寒湿痰瘀困住了，就会郁积化火，把心神都给灼烧了。就像《黄帝内经》里说的：“阳气者，烦劳则张”，长时间的压力就像给身体戴
温肾
小茴香几月份种最好，小茴香有哪些作用和用途
小茴香的种植时间主要受到气候和环境的影响。在北方地区，春季气温逐渐回暖，土壤解冻变暖，为小茴香的种子发芽和幼苗成长提供了良好的环境。因此，北方地区的最佳种植时间通常是在4月至5月之间，此时气温已经稳定回升至10℃以上，且昼夜温差适中，有利于小茴香的生长。然而，