猪油比植物油更容易让人发胖?你可能被误导了
摄入某一种食物会不会让人发胖,主要看摄入热量的多少。肥胖的发生是一个复杂的过程,核心在于能量的摄入与消耗是否平衡,和吃油的种类关系不大。单纯从热量角度看,猪油和绝大多数植物油的热量值相差无几,都在 900kcal/100g 左右。不过,猪油香味浓,容易让人多吃
摄入某一种食物会不会让人发胖,主要看摄入热量的多少。肥胖的发生是一个复杂的过程,核心在于能量的摄入与消耗是否平衡,和吃油的种类关系不大。单纯从热量角度看,猪油和绝大多数植物油的热量值相差无几,都在 900kcal/100g 左右。不过,猪油香味浓,容易让人多吃
4⃣️折叠好的面片再次擀成长方形,两端往中间对折再对折,擀成长方形,大小最好跟烤盘一样大小,把面移至烤盘,表面喷水撒点白芝麻、切成长条,醒发至1倍大
“三夏”时分,滨州大地奏响一曲热烈的农事乐章。广袤乡村间,抢收的热潮涌动,一幅热火朝天的夏日农忙长卷缓缓舒展开来。每一寸土地都见证着奋斗者的身影,他们挥洒的辛勤汗水,正悄然编织着丰收的梦想。
姐妹们!超市面包真的别给娃乱买啦~我上次仔细看配料表差点昏古七什么浓缩甜味剂、改良剂...这哪是面包啊根本是化学实验现场叭!✨ 不如趁蓝莓季搞点新鲜的!最近解锁的烤蓝莓松糕真的绝了——开锅那瞬间...整个厨房都是蓝莓果香混着奶香娃蹬着小短腿就冲过来扒拉我裤腿了
齐鲁网·闪电新闻5月21日讯今年5月17日至5月23日是第十一届全民营养周,主题是“吃动平衡 健康体重 全民行动”,宣传口号是“健康中国 营养先行”。5月21日,“鲁医健康说” 健康知识发布会(全民营养周主题)在济南召开。本次发布会主要介绍合理膳食、健康体重方