营养价值

别急着扔!这些食物发芽后不但没“毒”,营养价值不低

很多人在厨房忙碌时,可能都遇到过这种情景:从厨房里拿出的洋葱冒出了绿色的小芽,或是土豆表面长出了丑陋的突起。这种时候,多数人会本能地把发芽的食物丢进垃圾桶,担心这些“变质”的食材会有害健康。其实,这种行为未必必要。今天我们就来聊聊哪些发芽食物不仅无害,甚至还可

营养价值 洋葱 槲皮素 2024-12-16 11:45  2