28岁月入5w：内核越稳就越强
从中医角度来看，肝主疏泄，在情绪方面主要负责调节愤怒、焦虑等情绪，肝气不舒就很容易导致胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退这些情况，养生第一步，也要从舒缓郁结的肝气开始！
四逆散
你以为正常的行为，其实很伤胃
生活节奏太快，压力太大，情绪压抑几乎成了常态。这些看不见的情绪，其实会直接影响到我们的胃。 . 📖中医讲“肝主疏泄”，意思是肝负责调节全身气机的流通，肝像一个“气的交通指挥官”。如果长期焦虑、压抑、生闷气，会让肝的疏泄功能变差，气滞在体内走不动，脾胃首当其冲
从中医角度来看，肝主疏泄，在情绪方面主要负责调节愤怒、焦虑等情绪，肝气不舒就很容易导致胸胁胀痛、头晕目眩、食欲减退这些情况，养生第一步，也要从舒缓郁结的肝气开始！
生活节奏太快，压力太大，情绪压抑几乎成了常态。这些看不见的情绪，其实会直接影响到我们的胃。 . 📖中医讲“肝主疏泄”，意思是肝负责调节全身气机的流通，肝像一个“气的交通指挥官”。如果长期焦虑、压抑、生闷气，会让肝的疏泄功能变差，气滞在体内走不动，脾胃首当其冲