吃得好依然精力不够？考虑一下供能障碍
你们早就知道如何吃得健康：草饲牛肉、有机蔬菜、碳水均衡，三大宏量营养素样样不缺，但吃得再好，还是困、还是累，情绪也上不来，健身后，除了当时有泵感，日常却总感觉是蔫儿的
供能
带着饥饿感入睡真的能瘦！8小时睡眠中身体更多依靠脂肪供能
近日，广州一医院医生讲解饥饿感对减肥的作用：如果忍住不吃东西直接入睡，经过长达8小时的睡眠，体内糖原大量消耗后，胰高血糖素会在脂肪酶的协助下，分解脂肪中的甘油三酯，为身体提供能量，最后随着代谢排出体外。所以只要睡前能忍住饿，身体就会更多依靠脂肪供能，达到减肥的
新加坡国立大学AM：自供能光子皮肤点亮水下通信与安全监测
深海作为地球上尚未被人类充分探索的区域之一，其勘探高度依赖于高效的通信系统、稳定的监测设备以及软体机器人等关键技术。在黑暗的水下环境，尤其是深海环境中，良好的可见性成为这些技术得以充分发挥作用的关键前提，推动了对仿生生物发光机制的新型发光技术的广泛探索。然而，