夏季疲乏、气短、多汗？气虚可以这样补
常言道，春困秋乏夏打盹。入夏之后，有些人经常觉得疲倦乏力，容易气短，动不动就一身汗，还特别容易感冒。年老体弱者更为明显，总是无精打采。在中医看来，这些都是气虚的表现。
气虚
想减肥？怕饿，又馋，又懒……还有救吗
“国家喊你来减肥” 这一号召已持续近一年，你的体重减轻了多少呢？或许你也曾多次尝试减肥，但总是因为怕饿、馋嘴或懒得运动而中途放弃。那么，如何应对减肥路上的这三大拦路虎呢？佛山市医学会临床营养学分会主任委员、佛山市第一人民医院临床营养中心主任潘文松教授在接受羊城
“学中文先从‘上火’‘气虚’开始”
清晨的黑龙江泛起碎金般的光泽，对岸俄罗斯阿穆尔州首府布拉戈维申斯克市的尖顶建筑在薄雾中若隐若现。与其隔江相望的是黑龙江省黑河市。两者最近处相距不足千米，并称为“中俄双子城”。这座因江而兴的边陲小城，如今因中医药文化的传播，成为中俄医疗交流的重要枢纽。
“学中文先从‘上火’‘气虚’开始”（大健康观察）
清晨的黑龙江泛起碎金般的光泽，对岸俄罗斯阿穆尔州首府布拉戈维申斯克市的尖顶建筑在薄雾中若隐若现。与其隔江相望的是黑龙江省黑河市。两者最近处相距不足千米，并称为“中俄双子城”。这座因江而兴的边陲小城，如今因中医药文化的传播，成为中俄医疗交流的重要枢纽。
吃林下参对身体有哪些好处呢？一起来了解一下
林下参是人工播种在自然山林中、模拟野生环境生长的人参，其药效介于野山参和普通园参之间，具有较高的营养价值，是长白山“三宝”之一，那么对人身体有哪些好处呢？我们一起来了解一下。
林琳诊室 | 肺结节+胸闷+背痛，“气虚痰瘀”惹的祸
栏目致力于中医体质平衡、保健养生和呼吸系统常见病疑难病的预防治疗调理，介绍阴平阳秘健康生活知识，养肺护肺常识及肺康复。
易乏多汗？可能是气虚！试试这些养肾养脾的秘诀！
参考文献：[1] 李华. 中医辨证治疗亚健康状态[J]. 中医杂志, 2022, 45(6).[2] 王明. 肝郁化火证的临床表现与治疗策略[J]. 中国中医药学报, 2023, 30(8).[3] 张强. 情志调节在中医养生中的应用研究[J]. 中医养生学,