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明日夏至种菜别犯难！老把式教你4种“抗热快菜”：30天稳吃鲜

您瞅那毒日头烤得地皮冒烟，别家菜园子蔫头耷脑，咱这四样菜反倒撒着欢长！这里头学问在抗热快生四个字，这些菜能耐40℃高温，这些菜叶子越晒越油亮！尤其是油麦菜，天生叶子带层蜡质层，就像天然防晒霜；它们的根还特别会在夜间凉爽时吸水吸肥，利用早晚温差高效生长。老话撂

播种：四季可播（夏季遮阴），浅播，种子撒在土表，覆土极薄（约0.3-0.5cm），轻压。保持土壤湿润。

芝麻菜作为十字花科，芝麻菜属一年生草本植物，因其独特的生物学特性与潜在生态风险，近年来逐渐成为农业生产与生态治理领域的研究热点。这种起源于地中海地区的植物，凭借强大的环境适应能力与繁殖扩散潜力，已在全球多个生态区域形成入侵态势，对自然生态系统、农业生产及生物多

老话说“夏至三庚数头伏”，意味着一年中最热的伏天就要来了。不少菜友觉得天热种菜难，早早收了工。

披萨作为风靡全球的美食，其魅力不仅在于酥脆的饼底与浓郁的芝士，更在于千变万化的配料组合。从意大利那不勒斯的传统玛格丽特披萨，到美国芝加哥深盘披萨的豪放风格，再到亚洲地区融合本地食材的创新口味，披萨的配料体系已发展成一个庞大的美食宇宙。以下是关于披萨配料的系统性

这时候种下的菜苗，只要赶上芒种前的温湿度条件，就能在伏天里蓬勃生长。

那些向来“远离家务琐事”的95后，居然也在阳台上翻土种菜了，是不是很不可思议？

"您瞅这空心菜，掐完一茬第二天就冒新尖，跟娃娃的长头发似的。"弯腰侍弄菜苗的老把式直起腰，晨露在她布满皱纹的手背上凝成珍珠。在#我的空中菜园话题下，她的种植视频总被称作"治愈系教程"。老姐妹们说，看她打理菜园子，就像看皮影戏——光影交错间，枯木逢春，荒地生金。

夏天已经来临，小满节气也已经到了，各地温度也在不断升高，由于夏季炎热，再加上阴雨连天，有的蔬菜则很难长好，那么在这高温、高湿又酷暑的夏季，什么蔬菜适合种植呢？今天就为大家推荐下列几种蔬菜，这些蔬菜一般都能适应恶劣的天气，在夏季能让它们长得更好。

当上海陆家嘴的金融精英们脱下西装，蹲在写字楼绿化带里挖蒲公英时；当杭州湖滨银泰的奢侈品柜台门可罗雀，而三公里外的野菜市集单日涌入32876人时；当豆瓣"抠门青年联合会"以每天2000人的增速突破60万成员——我们不得不承认，一场静默的消费革命正在颠覆中国商业生

就连“十指不沾阳春水”的95后们，都开始在阳台上翻土种菜了，你说神不神？