帕金森患者如何调整心态积极面对疾病?
确诊初期感到恐惧、愤怒、悲伤都是正常反应。临床心理数据显示,92% 的患者在确诊 3 个月内经历过 “情绪休克期”—— 某中学教师李姐曾把诊断书撕碎又粘起,反复问 “为什么是我”。建议每天留 10 分钟 “情绪时间”:对着镜子说 “我现在很难过”,或写进情绪日
确诊初期感到恐惧、愤怒、悲伤都是正常反应。临床心理数据显示,92% 的患者在确诊 3 个月内经历过 “情绪休克期”—— 某中学教师李姐曾把诊断书撕碎又粘起,反复问 “为什么是我”。建议每天留 10 分钟 “情绪时间”:对着镜子说 “我现在很难过”,或写进情绪日
帕金森患者可通过认知调整来建立对疾病的正确认知。很多患者确诊后会陷入 “绝症” 思维,其实帕金森并非不治之症,80% 的患者在确诊后 10 年仍能独立生活。患者可制作病程时间表,了解疾病不同阶段的特点,避免因对疾病的错误认知而产生过度恐惧。当因症状加重而情绪波
近期发表在国际著名学术期刊《TrendsinNeurosciences》对帕金森病发病机制提出新的思考,认为帕金森病(PD)的发病过程可以分为诱发、促进、恶化这三个阶段。在第一阶段,“诱发”,例如病毒感染、环境毒素、慢性细菌感染等因素,“诱发”大脑和/或周围神
帕金森虽然还没有办法根治,但许多日常生活中的小习惯和行为,对缓解症状、延缓病情进展都有着积极的作用。今天,任医生就来教大家三个看似没什么用,却能改善帕金森症状的日常行为。