冯仑：卷得动，不躺平
冯叔，我在读您的新书《人生的逻辑》，您在序言里提到，这本书是「想不开的解药」，遇到想不开的问题，读一读这本书，也许就豁然开朗了。我现在就挺想不开的，我身在一个特别卷的职场环境中，感觉有一些疲倦。想请教您，您怎么看待内卷，如果没法逃离这个环境，该怎么面对内卷？
青椒炒肉丝
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比如：主食食材只有精白米面，很少有全谷杂豆；有些套餐中含有较多红肉或加工肉类，但蔬菜总量不足，绿叶蔬菜更少；烹调油用量多，能量密度较高，盐太多；膳食纤维和抗氧化剂等有益预防肥胖和慢性疾病的成分含量较低……
打工人实用指南！你的外卖点对了吗？
点个外卖或吃个快餐，一边等食物一边玩手机，成了常见的生活方式之一。其实，外卖和快餐中普遍存在膳食结构不合理的问题。
晚餐时间到！你的外卖点对了吗？
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