牛尾汤

过敏季生存手册：三步饮食方案助你安稳度春

又到草长莺飞的季节，不少朋友却饱受过敏困扰：晨起连打喷嚏、皮肤莫名发痒、眼睛红肿流泪……作为从业12年的养生科普师，今天为大家奉上一份经过临床验证的饮食调整方案，从根源增强体质，让过敏反应下降50%以上。

明道的花期还真是长，这么多年过去了还是和以前一样，作为无数观众的童年男神，明道这些年虽然慢慢淡出了电视荧幕，但他的知名度还是不输当年。