柳比歇夫

绝了!碎片化时间这样用,效率直接起飞

对于重要且不熟练的事情,应全情投入,避免分心,因为有些事情适合串行(一次只做一件事),像健身这样需要专注感受呼吸和肌肉状态的活动,就应专注进行;而有些事情可以并行(一次做多件事),比如边散步边听播课,但并行的事情中需有一件足够熟悉达到自动驾驶程度。

碎片化 上班族 柳比歇夫 2024-12-30 23:27  4