六十岁之后，如果一个人独居，请养成这8种生活习惯
咱们都清楚，人生这条路啊，越走越短，越走越孤单。六十岁之后，不少老朋友可能都各自安好，老伴儿也可能先行一步，留下自己一个人守着空荡荡的家。这时候，咱们得学会自个儿照顾自个儿，活得滋润、活得健康。今天啊，咱就聊聊，六十岁之后，独居的老人该养成哪些好习惯，让生活更
生命在于运动
摇号，烧钱，万众热衷“跑马”，到底图个啥？
当下，马拉松无疑是群众体育中热度最高的运动项目。从一线的北上广深到十八线的边远小县城，各类马拉松赛事一浪高过一浪，参赛人数屡创新高。几个热门城市的马拉松已经到了人满为患，要靠摇号中签来决定是否能够参赛，且一签难求中签率也屡创新低。比如近期公布的2025武汉马拉