春装挑花眼？百图毛针织衫，燕麦色超温柔！
爱美的姐妹们，春天到了，你们是不是又开始为穿啥发愁了？每到换季，总觉得衣柜里少一件合适的衣服。就说这针织衫吧，选不好就显臃肿，还特别挑搭配，要么穿起来土气，要么穿着不舒服，到底怎么选才能既时尚又舒适呢？别担心，今天就给大家分享一款我最近挖到的宝藏——百图bet
燕麦
5大最有营养的食物，你知道是什么吗？
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
乌兰察布燕麦智慧“耕”新
3月的乌兰察布草原，冰雪初融，泥土泛香。在内蒙古乌兰察布察哈尔右翼中旗广袤的田野上，百余台装配北斗导航系统的无人播种机划出笔直轨迹，无人机集群盘旋播撒生物菌肥，“铁牛”轰鸣声与物联网终端的滴答声交织成春耕交响曲。作为全国最大的燕麦连片种植区，乌兰察布今春燕麦播
体重下百后，总结：早上空腹吃5种食物，掉称快很多
她捧着腰腹间勒出的红印子苦笑："试了三个月的沙拉代餐，现在看到生菜叶子都反胃。"
对睡眠特别好的4种食物，一周吃个两三次，入睡快，睡得香
上周邻居小张敲我家门，顶着俩黑眼圈哀嚎：“昨晚数了1000只羊，结果满脑子都是烤羊肉串！”其实睡不好真不一定是压力大，吃错东西也可能让大脑“加班”。今天分享4道我常囤的“晚安菜单”，食材楼下超市就能买齐，做法简单到不用动脑，吃对了让身体自动调成“休眠模式”~
【新品发布】开启植物基新纪元 蒙牛每日纤维整粒研磨燕麦奶在银川经开区正式下线！
近日，蒙牛植物基创新产品——每日纤维燕麦奶在银川经开区工厂荣耀下线！作为蒙牛特仑苏（银川）乳业有限公司的自主研发品类，这款PET瓶装250g*15瓶谷物浓浆饮料，不仅是健康饮品赛道的革新突破，更是园区“健康食品”的闪亮新名片！
碳水化合物吃太少，更不利于控糖！不吃、少吃、多吃主食，都不行
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阴山优麦获“中国有机燕麦第一品牌” “中国最大有机燕麦种植基地”双重认证
2025年3月12日， 内蒙古阴山优麦食品有限公司（以下简称“阴山优麦”）凭借其在有机燕麦领域的全产业链布局、规模化种植优势及市场领导地位，获得全球权威机构艾媒咨询（iiMedia Research）颁发的“中国有机燕麦第一品牌”和“中国最大有机燕麦种植基地”
国家都出手了，你还不行动吗？体重管理年，这3款减脂餐你最需要！
春天来临，气温逐渐上升，看着一个冬天囤积的大肚子，很多人纷纷加入了控制体重行列了吧？
燕麦被称为“长寿麦”，常吃确实有益，但这3种错误吃法要避免！
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建议60岁：少吃猪肉和鸡肉，多吃4种“植物肉”，营养好消化
文章内容仅作参考之用，其中故事情节全然虚构。其旨在科普健康知识，倘若身体有所不适，敬请线下寻医问诊。切莫忘记为其点赞，并转发予家人朋友，喜爱的朋友不妨予以关注！每日分享健康之小知识，成为您的线上专属医师！
体重下百后，终于悟了：白米饭这样吃，真的能瘦
大家好，我是营养师麒麒，又到了每日的分享时间。最近收到留言，这位粉丝的身高163cm，过去两年体重一直在105斤左右徘徊。试过节食、断主食，但每次瘦到98斤就反弹。
河北大学杜会龙教授团队在平衡燕麦生长发育与干旱胁迫响应机制研究方面取得重要进展
干旱是影响植物生长发育、限制作物产量最主要的环境胁迫之一，而植物抗旱反应的持续激活不利于其生长发育。燕麦是全球重要的粮饲兼用性作物，既是公认的全价营养食品深受消费者喜爱，同时也是世界上最重要的优质饲草之一，在保障食品安全和缓解畜牧业饲料短缺等方面扮演着至关重要
燕麦最神奇的不是降胆固醇！6大健康益处令人惊叹！多数人不了解
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燕麦是血糖的“稳定剂”？医生直言：经常吃燕麦，会有这6个变化
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吃燕麦“降血糖”？市面上这3种燕麦，常吃反而会升血糖，别大意
高血糖患者往往会感到口渴难耐，仿佛喉咙里燃烧着一团火。他们总是想喝水，却怎么喝也无法解渴。这种感觉就像沙漠中的旅人，渴望一滴水的滋润。与此同时，他们还会频繁上厕所，小便次数明显增多。
18年，上海女子每天用燕麦代替主食，一年后检查，她的情况如何？
内容资料来源：[1]杜亚军,田志芳,周柏玲.燕麦主食化研究进展[J].食品研究与开发,2017,38(12):211-214.[2]孟彦彤,张东杰,薛勇,等.燕麦β-葡聚糖的功效研究进展[J].中国粮油学报,2024,39(02):196-205.DOI:10
女性护肤新宠：超有效的7种补水食物
在追求美丽的过程中，护肤已经成为了现代女性生活中的一部分。而补水，作为护肤的基础，更是不可或缺。随着护肤理念的传播，越来越多的女性意识到，除了外部的护肤品，饮食也在肌肤的水润状态中扮演着重要角色。本文将为大家介绍7种超有效的补水食物，让您从内而外焕发水润光彩。
吃燕麦降糖？医生：爱吃燕麦的人，血糖和肠道健康都不一样
很多人好奇，燕麦真的能帮助控制血糖吗？对肠道健康的影响又表现在哪里？其实，燕麦在营养学界并不是新面孔，早就因为其丰富的膳食纤维和微量元素，被认为对心血管健康、体重管理以及血糖控制有潜在的正面作用。
燕麦是糖尿病“天敌”？医生：血糖不稳患者注意，6类食物可多吃
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