流感围城下的健康突围：医生教你三招守护免疫力！
近期，流感高发的消息不绝于耳。伴随寒冷的冬季和密集的人际接触，许多人开始感到头痛、乏力，甚至家中“全员中招”。医学研究表明，流感病毒的传播力极强，而个体免疫力是抵御它的重要屏障。那么，在“流感围城”的冬季，我们如何保护自己和家人？以下三招，结合专业医学知识和实
近期，流感高发的消息不绝于耳。伴随寒冷的冬季和密集的人际接触，许多人开始感到头痛、乏力，甚至家中“全员中招”。医学研究表明，流感病毒的传播力极强，而个体免疫力是抵御它的重要屏障。那么，在“流感围城”的冬季，我们如何保护自己和家人？以下三招，结合专业医学知识和实