12款排便神器!吃完整个人通畅到起飞! 蜂蜜酸奶组合拳:挖两勺蜂蜜倒进无糖酸奶,搅和均匀开炫!蜂蜜润肠道超拿手,酸奶里的益生菌能给肠道菌群“大换血”,饭后半小时喝一杯,每天1-2次,肠子瞬间“丝滑”! 通畅 奇亚 果胶 麦麸 根芹菜 2025-05-16 18:15 3