糖尿病严重程度揭秘：掌握“身体密码”的科学监测之道
糖尿病，这一慢性代谢性疾病，犹如一台精密而复杂的血糖调控机器，其内部机制的微妙变化与故障程度，绝非仅凭患者日常感受到的表面症状所能轻易定论。许多糖尿病患者在面对医生开具的一系列繁复检查项目时，往往感到困惑与迷茫，殊不知，这些检查项目正是解锁身体“健康奥秘”、揭
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“甜蜜”的烦恼！33岁高龄女子怎么怀个孕就得上了糖尿病呢？
妊娠期糖尿病（GDM）是指在妊娠后由于糖耐量受损而首次发生或确诊的糖尿病，是孕妇最常见的代谢性疾病之一。GDM孕妇常无明显症状，容易漏诊、延误治疗。近年来，随着经济和生活水平的变化，GDM发生率呈上升趋势，可能会导致早产、流产、先兆子痫、妊娠期高血压、宫内窘迫
研究发现，每天运动30分钟，可显著改善胰岛素敏感性！
众所周知，规律运动能够降低2型糖尿病的发病风险，有助于改善血糖管理和胰岛素反应。不过，来自意大利的一项研究聚焦于一个全新视角：一次运动是否能够产生实际效果？研究结果给出了肯定的答案！
Nutrients：芒果，有助于提高胰岛素敏感性
芒果，这个让人垂涎欲滴的水果，不仅香甜多汁，还藏着不少对身体有益的“宝藏”，如膳食纤维、维生素（如维生素C和维生素A）以及多种矿物质等等。不过，很多人担心芒果的高糖分会对血糖产生不良影响，尤其是对于超重、肥胖或患有慢性炎症的人来说。
“早”先一步，用“忻”守护：口服GLP-1RA越早干预，越早获益
糖尿病作为一种全球性健康挑战，其防治工作的重要性不言而喻。在这一领域，早期筛查与诊断作为关键的起始环节，能够帮助我们及时发现潜在患者，避免因无知而错失宝贵的治疗时机。近年来，国内外指南不断更新与完善，对高危人群的筛查策略进行了优化。在治疗方面，创新药物研发为糖
冬泳大爷：冻到发抖，活到99！每天寒颤1小时，改善代谢健康！
当你裹着羽绒服，看着河里光着膀子的冬泳大爷，思考大爷“脱了浴袍一挥手，全都活到99”到底是离谱发言还是健康箴言时，科学家们也在持续探索寒冷到底给人体带来什么影响。
寒颤1小时，健康到99岁？Nature子刊新发现
当你裹着羽绒服，看着河里光着膀子的冬泳大爷，思考大爷“脱了浴袍一挥手，全都活到99”到底是离谱发言还是健康箴言时，科学家们也在持续探索寒冷到底给人体带来什么影响。
冬泳大爷：冻到发抖，活到99！Nature子刊：每天寒颤1小时，改善代谢健康！
当你裹着羽绒服，看着河里光着膀子的冬泳大爷，思考大爷“脱了浴袍一挥手，全都活到99”到底是离谱发言还是健康箴言时，科学家们也在持续探索寒冷到底给人体带来什么影响。
化验单上四大血糖指标的含义你都知道吗？来了解一下
声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
完结：男友出轨后提出分手，我到要看看，分手后他能过成什么样
「请姐姐给我们撒撒狗粮，等一会儿再下播吧，我想看看姐夫的礼物！」
《自然·代谢》：每天寒颤 1 小时，10 天改善多种指标
近日，由荷兰马斯特里赫特大学Wouter D. van Marken Lichtenbelt和Joris Hoeks领衔的研究团队，在著名期刊《自然·代谢》上发表一篇重要研究论文[2]。