爱比克泰德资讯

潜意识听不懂“不”：为什么否定思维会变成你的现实？

你是否经常对自己说"我不要失败"、"我不想生病"、"我不愿孤独"？表面上，这些似乎是积极的自我提醒，但心理学研究揭示了一个惊人事实：潜意识根本听不懂"不"这个否定词。当你不断重复"不要紧张"时，潜意识接收到的关键词却是"紧张"；当你说"我不想贫穷"时，潜意识记

什么才是真正意义上的幸福？你这一生到底想干什么？怎样活着才是有意义的？当这个声音不断的逼问你的时候，你会觉得烦躁，就会觉得焦虑。同学们是不是经常觉得每天所从事的工作生活太过于平庸，太过于没有意义。人只能做自己能力范围内的事情，要接受这个事实，并且以乐观的心去应

古希腊哲学家爱比克泰德曾说：“人生的困扰，往往源于我们无法控制的事情。”

王阳明说过一句话：「破山中贼易，破心中贼难。」这句话听起来像是讲打仗，其实说的是人心里那些乱七八糟的念头。你仔细想想，平时活得累，是不是因为心里总惦记着点什么？

这位老同学一进门，就开始了她的 “表演”。她先是大声抱怨着自己开车来有多不容易，路上堵得水泄不通，好像全世界都在故意为难她。可实际上，聚会地点离她家不过几公里，而且当天交通状况还算正常。

Most people don't want to be cowards. Generally, we want to stand our ground, not give up what we have, and hang in there until th

当你手中缺乏足够多的底牌，并且在时间与情感基础都尚未稳固时，就开始盲目信任对方，那么背叛与失望将成为常态。