马西奥

你越有“规矩”，抑郁症好的越快

患上抑郁症的人，常常不知道自己是怎么掉进这个坑里的。起初可能只是连续几周失眠，躺在床上盯着天花板，大脑像台失控的收音机，不断播放着焦虑和自责。渐渐地，对什么都提不起兴趣，曾经热爱的美食、电影、甚至和朋友聊天，都变得索然无味。身体也开始“造反”：肠胃动不动就绞痛