从科学选购空调开始,我get到了鼻炎患者的睡眠解决方案!
我身边有位患鼻炎的朋友,常常抱怨说自己因为这个病,总是呼吸困难,白天只能用一个鼻孔呼吸,晚上躺在床上两个鼻孔都被堵住了,难受到崩溃。而且鼻子不通让人缺氧,很影响睡眠,晚上躺在床上翻来覆去睡不着。
我身边有位患鼻炎的朋友,常常抱怨说自己因为这个病,总是呼吸困难,白天只能用一个鼻孔呼吸,晚上躺在床上两个鼻孔都被堵住了,难受到崩溃。而且鼻子不通让人缺氧,很影响睡眠,晚上躺在床上翻来覆去睡不着。
很多人喜欢在炎热的夏季吃上一块冰镇西瓜,但您是否知道,这个看似无害的习惯可能正在悄悄加重您的鼻炎症状?据不完全统计,我国鼻炎患者已超过3亿人,而其中有78%的患者对自己的"饮食触发因素"一无所知!