没有废墟般的人生，只有不肯重建的灵魂
告诉大家一个秘诀：你状态不好的时候，不管怎样，每天逼也要逼自己穿好看的衣服，画个淡妆，多出门，多见光，出去走走，见不同的人，听不一样的话。去吃你之前不怎么吃的食物。这种转换环境的方式，也就是心随境转。慢慢你就会发现，转换心情其实很简单，这个世界之大，对于我们如
体肤
动心忍性，曾益其所不能｜直播节选
有一些事情可能当下这么发生，我们无法理解，因为后面那个事情还没有显现出来。当我们不理解的时候怎么办？顺从着事情的发展，这时候心态就变平和了，就可以包容身边所有事情的发生。