克拉姆

理想的退休生活,在于实现“四个A”

对于在长达数十年职业生涯建立了有意义的专业身份的人来说,退休意味着巨大转变,而且可能令人痛苦。虽然有人很好地适应了退休生活,但很多人也会为此苦恼。我们采访的两位在不同公司工作的知识型员工艾琳和劳伦斯,就在为退休后的新生活做着准备。借鉴两人以及我们研究的许多其他

艾琳 克拉姆 拜林 2025-02-05 09:15  8

怎么将压力的负面影响转为积极优势?|夜读281期

无论是企业家、管理者还是普通员工,都会面临这样的一个问题:想要获得成功就要卖力工作,但这就意味着“不太快乐”。“哈佛幸福课”的设计者肖恩·埃科尔在研究中发现,当大脑积极而快乐时,无论是商业成就还是个人学习成绩,都会得到显著提升——既快乐又成功是有可能的。

夜读 cheers 克拉姆 2024-12-17 22:06  10