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多吃豆腐能减肥吗?答案很扎心

低碳减肥深入人心,很多美食博主发明了豆腐蛋糕、豆皮三明治,以及用豆腐做的各种甜点,还有一些减肥博主也是把豆腐当饭吃,一大块豆腐一斤多,随便蒸蒸煮煮,蘸上调味料就开始炫了,吃火锅害怕牛肉羊肉,但是豆腐可以一盘子一盘子吃。

减肥 豆制品 素食者 2024-12-17 19:08  3