娜乌西卡

「内向不好」这句话给了我很多阻力

这个问题切换到大人身上，有点类似“内向的人如何变得外向？”具体到我自己的经验，跟开头那句话类似，是经由一次次让我感到安全又有收获的真实人际体验，我才从极度依恋小家庭变得“外向”的。而这个过程，用了二十多年。