特写镜头

别瞎提前焦虑啦!你担心的事99%都不会发生!4招告别脑补灾难

你有没有发现?那些让你彻夜难眠的“灾难”,99%从未真正发生过。正如马克·吐温所说:“我一生经历过许多可怕的事,但大部分从未真实出现。”可我们总是在「无止境的脑补」中消耗自己:方案交上去会不会被老板责骂?孩子成绩下滑是不是人生就此完了?体检报告还没出,就已经联

心理学研究 脑补 副交感神经 特写镜头 神经科 2025-05-24 17:04  5