哈佛研究揭示：90%跑者都忽视了这一点，难怪总受伤！
跑步，是一项看似简单却深受大众喜爱的运动。穿上跑鞋，迈开双腿，我们就能感受到自由奔跑的快乐。然而，许多跑者在追求速度和距离时，却常常忽视了一个关键因素，这也导致了他们屡屡受伤，甚至不得不停止跑步。哈佛大学的一项研究指出，超过90%的跑者都忽视了“跑姿”这一核心
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梁靖崑的儿子来乒超给爸爸加油了，采访前和儿子互动超甜
“暖心爸爸”梁靖崑不仅在乒超联赛的赛场上呈现了他那精湛的技艺和坚韧的竞技精神，更在场下流露出深沉的父爱。这次联赛，他与新搭档林昀儒的联手成为了众人瞩目的焦点，这对组合被热情的观众亲切地称为“梁靖儒组合”。