研究表明自制力有积极影响，但太过自律反而有害
诱惑是生活的一部分。你会经常发现自己“想做的事情”和“应该做的事情”是相互冲突的。例如，想要选择美味的甜点但应该坚持节食，想要玩电子游戏但应该学习，或是想要看电影但应该去健身房。这些时候，你或许会渴望做出“正确的”决定，从而推进自己的长期目标。成功抵制诱惑，或
自制力
高考倒计时 21 天，自控力差的我还有救吗？
高考只剩 21 天，想冲刺却总管不住自己？刷会儿题就摸手机，刚坐下学习又开始走神，这说的是不是你？别慌！自制力差不是绝症，最后这 21 天，咱们用巧办法把学习效率拉起来，照样能逆风翻盘！
一个男人再聪明，但“沉迷”这些事，也难以有出息
人生路上，每个人都在努力追求成功。成功意味着更好的生活，也代表着成就感和喜悦。然而，并不是每个人都能如愿以偿。多数人过着平凡的生活，没有耀眼的成就。其实，成功的秘诀不在于聪明，而在于坚持与付出。即使一个人再聪明，如果不肯努力、不懂自律，也很难走到最后。