一组国际研究人员开发了一种新的生物年龄“时钟”，可以估计一个人的衰老程度，不仅仅是他们身份证上的年龄或他们的各种器官的“年龄”，而是测量内在能力（IC），这是决定健康老龄化的六个关键功能的总和：流动性、认知、心理健康、视觉、听觉和营养/活力。

衰老 生物 natureaging aging buck 2025-06-26 19:32  2

随着年龄的增长，造血干细胞（HSC）的功能逐渐衰退，这可能导致血细胞生成和再生能力下降。

造血干细胞 hsc natureaging aging 选择 2025-05-24 16:01  5

在一般人群的抗衰实践中，我们可能经常困惑于现有的各类「衰老指标」：端粒长度、表观遗传时钟、各种生化检测，这些检测往往依托于各种昂贵的仪器设备，成本因素导致大多数人难以触及。

定位 ic 百分位 natureaging aging 2025-05-15 17:51  6