八极拳

武术科普进校园 非遗传承展风采‌——吉林省长春汽开区第十二小学第三届非遗文化节“校园八极拳”展演活动纪实

2025年6月17日‌,长春汽车经济技术开发区第十二小学隆重举办第三届非遗文化节暨"校园八极拳"展演活动。全校445名学生以饱满的精神面貌,完美呈现了八极拳小架与八极校园拳的学习成果。此次活动不仅是对教育部"阳光体育运动一小时"政策的生动实践‌,更展现了非遗武

长春 文化节 八极拳 武术 吉林省 2025-06-20 13:46  3

中国功夫之八极拳

从清代吴钟单挑少林棍僧的传奇,到近代李书文“刚拳不二打”的威名,再到电影《一代宗师》中张震饰演的一线天横扫千军,八极拳始终以刚猛无畏、朴实无华的实战特性吸引世人目光,演绎着中华武术的博大智慧。

八极拳 吴钟 八极 李书文 中国功夫 2025-05-30 13:36  6

八极拳两仪桩,每天15分钟,一个月后全身就能不畏拳打足踢,达到“寒暑不侵”之境!

“练武不练功,到老一场空。”这句武林老话道出了桩功在传统武术中的核心地位。而在八极拳的秘传体系中,两仪桩被誉为“百日筑基”的黄金功法。今天,我们就来揭秘这门看似简单却暗藏玄机的功夫——每天只需15分钟,坚持一个月,不仅能强筋壮骨,更可能让你感受到传说中的“寒暑

八极拳 八极 桩功 两仪 八极拳两仪 2025-05-23 23:35  5

王世泉:九段武韵贯中西,八极雄风震寰宇

王世泉自幼便与武术结下不解之缘。年少时,他生活的小镇弥漫着尚武之风,街头巷尾总能看到人们练武的身影。年幼的王世泉常常被这种热烈的氛围吸引,心中对武术充满了向往。一次偶然的机会,他在街头看到一位八极拳师父表演,那刚劲迅猛、爆发力十足的招式,如雷霆万钧般震撼了他的

八极拳 八极 寰宇 王世泉 八极雄风 2025-05-19 17:12  5

八极拳知识分享

起源争议:关于八极拳的起源存在多种说法。一种观点认为其起源于明代,明代大将戚继光的《纪效新书》中载有“杨氏枪法与巴子拳棍,皆今之有名者”,有学者据此认为八极拳起源于此;还有说法是起源于武当,由道士据其内家拳法所创;也有说法是清代河南岳山寺和尚张岳山所创等。不过

八极拳 吴钟 八极 2024-11-19 05:22  7