一个动作，或能自测三种疾病风险，真能实现吗？医生带你了解自测
“一个动作测出身体疾病”之类的话题大家应该都听过不少吧，它们真的有那么厉害的作用吗？事实上，有一些疾病的确是可以通过某些动作的测试来了解一二的，因为大部分疾病都会有相关的症状，所以通过某些动作就能对某些症状进行检测，然后就能对疾病进行一个初步的预测。
握力
身体好不好，握手就知道？最新研究：握力变弱死亡风险升高！
还记得你上次握手是什么感觉吗？有力？没力？还是软绵绵？握力，听起来是件小事，实际上它和我们的健康息息相关。
握力变小，增心血管病风险！天津医大研究
握力是最简单和最常见的肌肉力量（肌力）测量方法，已有证据表明，低肌力与心血管疾病风险增加有关。PURE China研究发现，握力较低的成年人，主要不良心血管事件发生风险明显增加。然而，基于重复测量的肌力变化与心血管疾病发之间的关系尚不清楚。