太极拳练了几年没长进？这3个死穴不破解等于白练
晨练场上打太极的人不少，真正把拳练"活"的没几个。有人闷头练了五年十年，动作依旧僵硬、发力断断续续——不是功夫不管用，是踩进了毁功的死胡同。老拳师常说："太极拳三分靠练，七分靠悟，这三个坎不过，练破鞋底也没用。"今天就撕开"意念引导"的玄学包装，讲讲让你功力停
拳师
从脊骨唤醒到周身整劲：老拳师私藏的六合修炼体系，一文讲透！
很多人练传武多年，仍困在“局部用力”的误区里。其实老祖宗早就点明：“脊为先天轴，劲从脊中生”。当你真正唤醒脊骨的弹性传导力，会发现“六合归一”并非玄虚——这不是玄学，而是筋骨结构与劲力传导的科学！
我想学习形意拳，怎么用好三体式？AI：我可以给你“三段论”
AI的解答分为两种情况：对于铁萼堂文本中特有的知识信息，通过提示词触发后，能够给出相对准确的回复；而对于文本之外的内容，或者虽在文本中出现但相关词汇未被明确定义（以AI的认知标准为准），AI在搜寻和总结时仍存在一定难度。因此，大量应用场景还未能灵活启用。
这位老拳师讲的对么？AI：武术买卖人思维，真功夫让位话语权争夺
近期在审校精修《老拳师》同时，也将AI系统接入了咱们铁萼堂自媒体，读者可以通过私信进行互动，会有AI导师“老拳师”接待回答。
DeepSeek：AI难以模仿《老拳师》的武术叙事高度
铁萼堂AI系统不仅是一个知识传播工具，更是一个武学现代性转化的实验场。我们正在构建一个融合小说叙事、功法传承与智能交互的全新生态。期待与读者共同见证——当DeepSeek的强大算力注入《真武百年》的世界，传统武术的数字化觉醒即将到来。
铁萼堂武术知识库：与AI“老拳师”的对话模式说明与使用指南
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