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好心态让您顺“心”更顺利。2025年马上来到啦，新的一年，让我们更健康、更积极、更阳光！
心理
健康心理 护航成长|广平三中开展心理健康课堂
教育不仅仅是知识的传授，更是心灵的呵护。近期，由县委社会工作部、县教育体育局、县“暖阳”心理志愿服务队联合广平县第三中学开展多期学生心理健康课堂。旨在增强中学生自我保护的意识和能力，帮助中学生调整身心，缓解他们心理、情绪、行为及人际关系上的迷茫与困惑，树立健康
让心理援助服务持续在线
“有一个树洞叫12356。”12月25日，国家卫生健康委发出通知，将协调工业和信息化部设置“12356”作为全国统一心理援助热线电话号码，确保于2025年5月1日0时前开通，为公众提供心理健康教育、心理疏导、心理危机干预等健康公益服务。
为什么越努力越焦虑？ 背后的心理机制大揭秘
当下，竞争激烈，不少人怀揣 “努力即成功” 的信念奋力追梦，却陷入 “越努力越焦虑” 的困境，疲惫不堪又难以停歇。这背后藏着啥心理机制?
美业成交策略：洞悉客户心理，赢得信任与业绩！
我们常常思考如何提升成交率，让自己的店铺或品牌业绩得到提升。其实，真正的答案隐藏在客户的内心深处。因为客户购买的不仅仅是产品或服务，更是一种满足感和信任感。深入了解并满足客户潜意识深处的心理需求，才是我们实现成交的关键策略。
分析采购心理沙盘最容易踩的坑
有很多心理老师在咨询心理沙盘的时候，会走入一个误区，因此就很容易上当受骗。是什么误区呢？他们会想：你只要把报价和配置发给我就可以了，我自己会进行比较的。而实际上，我们大多数的心理老师，可能用过心理沙盘，但基本都是第一次第二次采购心理沙盘，根本就不知道应该怎么样
国家卫健委召开新闻发布会，“12356”将成为全国统一心理援助热线
邢若齐说，“12356”作为全国统一心理援助热线电话号码，近期有望投入运行。2025年5月1日，各地现有心理援助热线将与“12356”连接，实现一个号码接通心理援助热线。公众想咨询心理健康知识或者有心理困扰、情绪问题即可拨打。
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好心态让您顺“心”更顺利。 2025年马上来到啦，新的一年，让我们更健康、更积极、更阳光！
关注 | 国家卫生健康委就介绍心理健康和精神卫生工作有关情况举行新闻发布会
国家卫生健康委于12月25日（周三）15:00，在国家卫生健康委2号楼新闻发布厅（西城区北礼士路甲38号）召开新闻发布会，介绍心理健康和精神卫生工作有关情况，并答记者问。
“逛吃逛吃”和刷手机都不能减压，如何寻求心理健康有效服务？
“酗酒、过度购物、暴饮暴食、沉迷网络等这些被认为有效的减压方式，其实都是不健康的。”在国家卫生健康委12月25日召开的新闻发布会上，上海市精神卫生中心党委书记谢斌表示，相较于寻求人际支持、进行正念冥想或者规律运动等有效的减压方法，不健康的减压不仅没有解决心理问
我挖空心思每天给儿子补充心理营养，终于治好了他厌学躺平的问题
但是9个月前，因为严重的焦虑情绪问题，还有学业上的压力，已经断断续续几个月没去上学了。
国家卫生健康委就介绍心理健康和精神卫生工作有关情况举行新闻发布会（文字实录）
国家卫生健康委于12月25日（周三）15:00，在国家卫生健康委2号楼新闻发布厅（西城区北礼士路甲38号）召开新闻发布会，介绍心理健康和精神卫生工作有关情况，并答记者问。
“12356”将成为全国统一心理援助热线：附新闻发布会（文字实录）
记者12月25日从国家卫生健康委获悉，“12356”作为全国统一心理援助热线电话号码，近期有望投入运行。到2025年5月1日0时前，各地现有心理援助热线将与“12356”连接，实现一个号码接通心理援助热线。
全球前二十心理咨询机构排名公布
近日，全球心理健康领域的权威机构发布了最新的心理咨询机构排名，揭示了在心理健康研究、临床应用和教育培训方面处于领先地位的二十家机构。这些机构因其卓越的专业性和对心理健康领域的重大贡献而备受认可。
心理游戏大全 十大经典心理游戏推荐
探索心理智慧的边界，解开思维的谜团！《心理游戏大全》揭示十大经典心理测试，带你走进奇妙的心理世界。从洞察人心到挑战思维，每一款游戏都是对自我认知的新旅程。无论是寻求娱乐还是增进理解，这里是你解开生活奥秘的秘密武器。现在就加入这场心灵与策略的盛宴吧！
“12356”将成为全国统一心理援助热线国家卫健委：扩大心理健康服务供给
“酗酒、过度购物、暴饮暴食、沉迷网络等这些被认为有效的减压方式，其实都是不健康的。”在国家卫生健康委12月25日召开的新闻发布会上，上海市精神卫生中心党委书记谢斌表示，相较于寻求人际支持、进行正念冥想或者规律运动等有效的减压方法，不健康的减压不仅没有解决心理问
国家卫健委：扩大心理健康服务供给
“酗酒、过度购物、暴饮暴食、沉迷网络等这些被认为有效的减压方式，其实都是不健康的。”在国家卫生健康委12月25日召开的新闻发布会上，上海市精神卫生中心党委书记谢斌表示，相较于寻求人际支持、进行正念冥想或者规律运动等有效的减压方法，不健康的减压不仅没有解决心理问
心理问题有哪些方式可以来帮助缓解？我们去哪里求助呢？
我们其实每个人一生当中可能某一个阶段都会出现这样那样的心理健康方面的问题，所以当我们感觉到心理有问题的时候，可以采取这样一些方法。一是自我心理调适。我们既不要沉溺在这种心理的不适当中，同时也不要过分的强求自己一定要立刻就去把这个摆脱掉，去改变它。要先接纳这种状
感觉自己有心理问题时 可以这样做
国家卫生健康委今天举行新闻发布会，介绍心理健康和精神卫生工作有关情况。上海市精神卫生中心党委书记谢斌介绍，当自我感觉有心理问题时，可以考虑采取以下方法。
情绪稳定是一种心理素质，对身心健康非常重要
情绪稳定是一种心理素质，指的是个体在面对挑战、压力或负面情绪时，能够保持冷静、平和的态度，不易受外界干扰或情绪的左右。这种稳定性不仅对个人的生活品质有积极影响，还对工作和社会交往产生重要作用。本文将从多个角度探讨情绪稳定的重要性及其培养方法。