站桩难，难在苦且无趣。故知站桩者众，坚持者少，获益者寡，世人称站桩为“熬桩”。一个“熬”既道尽站桩之苦，更饱含站桩之妙，可谓一字千金。

站桩 锟铻 锟铻博士 博士站桩 站桩日记 2025-05-14 20:47  7