摘要：时光飞逝，岁月如梭。农历二月已经进入尾声，现在已经来到了农历三月了，按照二十四节气来说，也进入清明时节，是暮春的开始。

今日三月初一是不一般，不管多忙，记得：1不去，2不吃，3不做！

时光飞逝，岁月如梭。农历二月已经进入尾声，现在已经来到了农历三月了，按照二十四节气来说，也进入清明时节，是暮春的开始。

今天是农历三月初一，按照传统的说法，三月初一这一天也是一个不一般的日子，因为这一天是十二建除中的“破日”，也是“朔日”，对此还是有一些民俗说法的。

不过和去年相比，今日三月初一是一个不一般，所以不管多忙，也要记得：1不去，2不吃，3不做，那么三月初一有啥说法呢？

今日三月初一是“不一般”。

①三月初一是十二建除中的“破日”。

“破日”，是十二建除中的一个日子，当然十二建除共有十二个日子，分别是：

建、除、满、平、定、执、破、危、成、收、开、闭。

而这十二个日子，在农民历上有值星栏，即以此十二字为序，并周而复始。

不过这十二建除是根据干支纪年而来的，也就是六十甲子，当然六十甲子是由十天干和十二地支组成，分别是：

十天干是：“甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸”。

十二地支是：“子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌”。

按照民俗的说法，十二建除中的“破日”，是“黑道凶日”之一，有口诀是这样的：

“建满平收黑，除危定执黄，成开皆可用，破闭不可当”。

意思是说，破日和闭日属于“大黑道日”，因此三月初一这一天，也是属于“第一凶”。当然这不过是传统的的说法，自然没有科学道理的，因此在三月初一这一天，我们也不要太介意。

②今日三月初一晴天，对于庄稼来说也是一个不太好的日子

在三月初一这一天，我们北方地区还是一个大晴天的，但是根据老祖宗留下来的说法，三月初一晴天，也是属于“第二凶”。因为有俗语是这样说的：“最怕三月初一晴”，具体我们看一下俗语：

第一，“三月初一晴，春季旱不停”。

这句俗语的意思是说，如果三月初一这一天是晴天的话，那么根据老祖宗留下来的说法，这会导致整个春季干旱不停，

当然这句俗语，也是强调了三月初一的天气对春季降水的影响，而今天是一个大晴天，所以这也是不太好的日子。

第二，“三月初一晴，犁耙搁起亭”。

这句谚语的意思是说，如果在农历三月初一这一天是晴天的话，那么根据老祖宗留下来的说法，这也预示着接下来的天气会比较干燥，雨水稀少，当然这对于农业生产来说是一个坏的消息。

第三，“三月初一阴，庄稼收成稳”。

这句谚语的意思是说，如果三月初一这一天是阴天或者下雨的话，那么根据老祖宗留下来的说法，这也预示着到了夏收或者秋收的时候，庄稼的收成也是非常好的，这也说明了农作物的生长是非常好的。

所以通过上述的农村谚语，在三月初一这一天是一个大晴天，但是这也是一个“凶日”。

1不去：

三月初一不去杀生。

为啥会有这样的说法呢？其实唐朝诗人白居易有这样一首诗：

劝君莫食三月鲫，万千鱼仔在腹中。

劝君莫打三春鸟，子在巢中待母归。

意思是说，劝你不要在三月的时候吃鲫鱼，因为这个时候的鲫鱼正怀着鱼籽。劝你不要在春天的时候打鸟，因为这个时候的小鸟正在巢中等待母亲的归来。

而进入农历三月以后，也正是小动物们繁殖后代的时节，所以这个时候如果杀生的话，那么对于小动物来说也是不友好的。毕竟老话说的好“做人留一线，日后好相见”，如果一些事情做的太过，也是不利于生态平衡的。

2不吃：

不吃太酸的食物：

按照传统的说法，春天属木，也是五味中的酸，所以三月初一这一天也是不能吃太酸的食物，这是因为：

古书《本草纲目》里明确提到：

“春宜少酸增甘以养脾”。

意思是说，进入春天以后，特别是农历三月初一这一天，因为肝气旺盛，如果吃太多酸味食物，虽然能收敛肝气，但是也会能让肝气过旺，从而克制脾土，导致脾胃不适。

而古人有言：“春宜养肝，少酸增甘”。所以按照传统的的说法，在三月初一的时候，也是要少吃酸，多吃一些甜的食物，比如南瓜、花生等，这样可以保持身体健康平衡。

不吃寒凉的东西：

按照季节的特点，进入农历三月初一以后，也是万物生发的季节，所以在饮食上，也要顺应自然界的规律，此时少吃寒凉的东西，这样有助于促进阳气的生发。

因为古书《黄帝内经》这样记载的：

“三月虽至，然乍暖还寒，气温多变，寒潮犹存。此时饮食当慎，尤忌寒凉之物，如生鱼、螃蟹、苦瓜等，恐损脾胃，致寒邪侵体，诱发不适。”

所以来说，按照黄帝内经的说法，在进入农历三月以后，特别是从三月初一开始，在饮食上也要讲究“温而不过，补而不滞”，这样既避免寒凉之物遏制阳气升发，又要防止燥热之品过早消耗阴液。

3不做：

不熬夜。

老话说“春困秋乏”，其实进入春天以后，随着阳气的越来越上升，白天越来越长，黑夜越来越短，多少人熬夜的时间也就增多了。但是按照传统的的说法，从三月初一这一天开始，还是要做到不熬夜为好，这是因为：

从夜晚23点，到凌晨3点是肝经当令之时，老话说“人卧则血归肝”，此时在这个时间段进入睡眠状态，也是有利于肝脏的休养和气血的回流的，正是养肝的时刻。

如果此时熬夜的话，特别是23点以后不睡觉，那么这会打破阴阳的平衡，并导致肝火旺盛的情况发生，甚至会影响第二天的精神状态。所以为了自己的身体，还是不熬夜为好。

不脱厚衣服。

很多年轻人认为，进入农历三月以后，天气就变得暖和了，所以他们从三月初一开始，就脱厚衣服了，其实这并不是一个好的事情。这是因为：

老话说的好：“春捂秋冻，不生杂病”，意思是说，进入春天以后要多捂着，进入秋天以后要少添厚衣服，这不仅仅是流传已久的养生智慧，也是有利于身体免疫力恢复的。

因为进入农历三月以后。气温虽有回升，但昼夜温差较大，时不时还会有“倒春寒”发生，一旦过早地脱掉冬衣的话，一旦气温骤降，这样对于身体来说也是很难适应的，尤其是老人、儿童更是如此。

不吵架：

按照老祖宗留下来的说法，进入春天以后也是肝火旺的时候。其中《黄帝内经》这样记载：

“春气通肝……”

意思是说，进入春天，特别是农历三月的时候，因为肝气旺盛，情绪容易波动。所以如果在三月初一这一天吵架的话，不仅不利于家庭的和谐，也会导致自己生气，不利于家庭和身体的。

写在最后：

通过上述来说，今日三月初一不一般，也是这一个传统的“凶日”，因此按照传统的说法，不管多忙，也要记得：1不去，2不吃，3不做，平安过春天。

来源：梨乡宁陵