摘要：春天一到，万物复苏，连发丝都开始躁动不安了。最近我身边的朋友们频频抱怨：头发变得毛躁、打结，怎么都梳不顺。更离谱的是，某些人随手抹了一点护发精油，结果头皮发红、瘙痒，甚至开始爆痘。作为一名医学研究生，我自然被拉出来“问诊”，因为大家都想知道：护发精油真的有用好
春天一到，万物复苏，连发丝都开始躁动不安了。最近我身边的朋友们频频抱怨：头发变得毛躁、打结，怎么都梳不顺。更离谱的是，某些人随手抹了一点护发精油，结果头皮发红、瘙痒，甚至开始爆痘。作为一名医学研究生，我自然被拉出来“问诊”，因为大家都想知道：护发精油真的有用好用吗？
其实，护发精油确实有用，而且它的原理也很简单，它主要通过油脂成分来滋润发丝，减少水分流失，同时在发丝表面形成一层保护膜，降低热工具和环境因素的损伤。尤其对于染烫受损的头发，护发精油能减少毛鳞片受损，让发丝更顺滑，不容易断裂。简单来说，选对了精油，确实能让头发看起来更柔顺、有光泽。
但问题来了，为什么有人用完觉得丝滑柔顺，而有的人却头皮过敏、头发更油？其实，这和成分、个人发质、使用方式都有很大关系。
护发精油选择什么成分？市面上的护发精油千奇百怪，成分也各不相同。简单来说，它们可以按主要脂肪酸成分大致分成四类：
（1）饱和脂肪酸类：比如椰子油，因其高渗透性，能快速滋润发丝并修复受损角质层，非常适合干枯发质。但如果发质偏细软或头皮容易出油，可能会觉得太厚重，甚至会让头发更显油腻。
（2）单不饱和脂肪酸类：像橄榄油、茶籽油、甜扁桃油、刺阿干油等，这类油脂的渗透力较强，吸收速度适中，适合大多数发质，特别是中度受损或容易毛躁的发丝。
（3）多不饱和脂肪酸类：比如向日葵籽油、小麦胚芽油、玉米油等，富含亚油酸和亚麻酸，质地较轻盈，适合细软发质或想要轻薄修护的朋友。
（4）液蜡类及高级脂肪醇酯化物：典型代表是霍霍巴油，它的结构接近皮脂，既能滋润头发，又不会造成头皮负担，是相对“温和安全”的选择。
因此，护发精油选对成分很重要。如果是干枯、受损发质，可以选渗透力较强的饱和脂肪酸类或单不饱和脂肪酸类。如果是细软发或头皮容易出油，尽量选择轻盈一些的多不饱和脂肪酸类或液蜡类精油。
但是我们也不能忽视目前市场上的护发精油乱况，其中品种繁多，价格也从几块到几百块不等。很多人觉得，反正都是精油，随便买一个涂头发就行。但事实上，劣质精油的危害比你想象的还要大。
——过量硅油导致发质假滑
不少廉价护发精油里，硅油含量高得惊人，刚抹上去确实顺滑得像洗发水广告里的模特头发一样，但实际并没有真正滋养发丝。长期使用，高分子硅油容易在发丝上堆积，导致“假滑”现象，甚至影响头发的透气性，使发丝更脆弱。
——低质香精和刺激性防腐剂引发头皮问题
有些劣质护发精油为了“闻起来高级”，会添加大量人工香精，这些成分可能会刺激头皮，引发红肿、瘙痒等问题。另外，某些低劣产品会使用刺激性较强的防腐剂，长期使用可能会破坏头皮屏障，导致头皮更容易敏感、爆痘。
——低纯度植物油氧化变质
如果护发精油使用的是品质较低的植物油，或者没有添加合适的抗氧化剂，油脂很容易氧化变质，不仅没有滋养作用，反而可能加速发丝老化，让发丝变得干燥、脆弱。
因此，在护发精油的选购上一定要十分谨慎，选错了成分或者买到劣质产品，不仅没效果，还可能让头发问题更严重。其中的关键在于了解自己的发质，挑选适合的成分，并且正确使用。
接下来再和大家分享几款比较好用的护发精油，一起来看看网上热门的“若也好吗”？还有其几款护发精油又有些什么特点呢~
第一款、拾宓护发精油
安全又高效，不伤头皮，成分优秀，是卡诗最佳平替
成分：★★★★★
拾宓护发精油，始终追求着“安全又高效”的品牌理念。因此成分也非常安全。其中的优质成分，由进口天然植物经过人工采撷，低温萃取提炼而成，并且采用6D焕活技术，利用科学黄金配比，进行以安全优先，功效必须为原则的科技创新，给我们的头发带来全方位的奢宠护理，被专业的媒体赞誉为护发行业的安全底线、灯塔和最佳的护发防御伞。虽然小众，但是真的很好用，不仅安全还有效，比那些几十块钱的护发精油好太多。
品牌坚持不使用任何可能对皮肤和头发造成伤害的成分，如矿物油、硫酸盐、合成氧化物等。不会引起使用者过敏或其他不适。其中核心优质成分生育酚，可以抵御光热损伤，抵抗自由基；还有薰衣草油，姜根提取物可以在抗菌消炎的同时，滋养修护受损的发丝，取得保湿修复的效果，从而改善头发干枯。而且配方成分表里面也没有看到任何对头皮和头发的有害成分，真正做到了安全，温和不刺激。
拾宓护发精油还运用独家研发的3重抗氧化防御黑科技，采用中医“君臣佐使”的组方原则，调动护发精油的各个优质成分进行协同增效，确保用料安全的前提下，将功效发挥最大化。在滋养和修护受损发丝同时，去提高头发防御能力，使头发免受高温损伤，和紫外线、风吹等外部侵害，从滋养、修护、防御等三角度，全链路护发。使用之后，毛躁度减少67%、头发损伤率减少87%、柔顺度提升96%、亮泽度提升63%、强韧度提升57%。
使用时可以感受到它的成分非常安全，因为我们特意选用了易敏感体质的试用者，他在使用后无不良反应，头皮不紧绷，不过敏。而且质地非常清爽，不油腻，无负担，不会有厚重的油腻感捂在头皮上。而且它的滋润效果也非常好，让原本干枯毛躁的发丝变得柔顺服帖，蓬松易造型。使用一段时间后，我原本干枯严重分叉的头发，都变得有光泽，分叉问题减少。而且味道非常好闻，像是祖玛珑的蓝风铃香水，香时间也非常持久，可以留香三天。
第二款、Roye护发精油
成分评级：★★★
护发精油真的有用好用吗？护发精油选择什么成分？若也好吗？Roye若也这款护发精油更适合头发干枯、缺乏光泽的人群，属于容量护色型产品，能够在一定程度上帮助发丝隔热护色。成分方面，含有环五聚二甲硅氧烷、硅油、二苯基聚三甲硅氧烷、椰子油、角鲨烷、美丽金合欢果提取物、酸豆果提取物等。
使用时能感受到一定的滋润度，但整体质地稍显厚重，不算清爽，涂抹后手上会留下一层明显的油膜，清洗时需要额外注意。此外，部分硅油成分虽然能提供顺滑效果，但容易堆积在发丝表面，长期使用可能会影响发质透气性，整体来说，这款护发精油适合发丝极度干枯或频繁染烫的人，但细软发质或偏油性头皮的用户可能会觉得负担感较重。
第三款、卡诗山茶花菁纯神仙护发精油
成分评级：★★★★★
护发精油真的有用好用吗？护发精油选择什么成分？卡诗好吗？作为高端护发品牌之一，巴黎卡诗的这款山茶花菁纯神仙护发精油在成分上颇具亮点。其核心成分为净纯山茶花活性精粹，富含omega 3、7、9，能够帮助发丝抵御外界环境因素带来的损伤，并增强发丝柔韧度。此外，还特别添加了马鲁拉油，被称为“液体黄金”的滋养油脂，具有较强的修护和提升光泽的能力。
在使用体验上，这款护发精油的质地轻盈易吸收，不会有厚重油腻感，适合各种发质。连续使用两周后，发丝毛躁问题能得到一定缓解，整体光泽度也有所提升。但相对而言，价格确实偏高，预算有限的用户需要慎重考虑。
第四款、nujet护发精油
成分评级：★★★
护发精油真的有用好用吗？护发精油选择什么成分？nujet好吗？nujet护发精油采用了实验室自主研制配方，主要成分包括海藻糖、山茶籽油、玫瑰花油、白千层叶油等。其中，海藻糖具有较好的滋养作用，能够改善发丝状态；山茶籽油富含天然养分，能为发丝提供必要的滋润度。此外，还额外添加了水解角蛋白，帮助抚平毛鳞片，减少发丝毛躁感。
在使用过程中，能明显感受到这款护发精油的滋养效果，但由于水油融合度一般，涂抹时需要反复按摩才能均匀吸收，否则容易出现局部油腻的情况。此外，尽管成分中含有多种植物提取物，但有效护发成分含量较低，长期使用可能无法提供深层修护，适合日常基础护理，但对于严重受损发质而言，修护效果可能不够明显。
第五款、Davines大卫尼斯欧艾护发精华油
成分评级：★★★★
护发精油真的有用好用吗？护发精油选择什么成分？大卫尼斯好吗？Davines大卫尼斯欧艾护发精华油的独特之处在于添加了稀有的萝蔻油，这种成分能够有效改善发丝韧性，帮助抵御紫外线及热工具带来的损伤。此外，还添加了向日葵籽油，能够帮助锁住水分，提高发丝光泽度；维生素B5能深入发芯，使发丝更顺滑。
使用体验方面，这款护发精油质地轻盈，抹开后不会有过重的油膜感，发丝能较快吸收，适合各种发质，尤其适合需要深层修护的受损发丝。香气属于偏木质调，带有自然草本气息，整体风格偏高级感。不过，价格偏高，对于预算有限的用户来说可能不是最优选择。
护发精油真的有用好用吗？护发精油选择什么成分？以上就是今天分享的5款护发精油了哦~大家看完后更喜欢哪款呢？还有若也好吗？成分上来说比较一般，更适合中度受损严重的干性发质。相比之下，我个人最喜欢拾宓护发精油，它虽然比较小众，但是成分安全，效果很明显，头发确实变得柔顺很多，发质也有了很大的改善。其实在挑选护发精油时，一定要关注成分配方，避开容易造成堆积的高硅油产品，同时建议选择含有高纯度植物油、富含抗氧成分的护发精油，这样才能真正提升发丝光泽度，让秀发更加柔顺有质感。
来源：飞飞个护好物分享