摘要：人在淋雨受凉后，机体抵抗力下降。这时， 细菌、病毒、真菌等病原体更容易扩散入侵中枢神经系统，引发脑膜炎。常见的脑膜炎有以下四种：

图片来源：AI配图

一场秋雨一场寒

近期又出现了连绵几天的降雨

淋完雨千万不要不当回事

有可能一次看似普通的淋雨

却可能隐藏着严重的健康风险

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图源：都市报道

淋了一场雨后为什么出现脑膜炎？

淋完雨后要怎样处理？

快来看一下吧

01

淋雨后不当回事？

当心脑膜炎找上门

人在淋雨受凉后，机体抵抗力下降。这时， 细菌、病毒、真菌等病原体更容易扩散入侵中枢神经系统，引发脑膜炎。常见的脑膜炎有以下四种：

■ 细菌性脑膜炎

淋雨后，原本潜伏在鼻咽部的病原体（如肺炎链球菌、脑膜炎奈瑟菌等）可能通过血液循环或邻近组织（如鼻窦、中耳）的感染灶扩散，突破血脑屏障，侵入颅内引发感染。

■ 病毒性脑膜炎

通常由肠道病毒（如柯萨奇病毒、埃可病毒）、单纯疱疹病毒、腮腺炎病毒等引起，可通过飞沫、粪-口等多途径传播。

■ 真菌性脑膜炎

新型隐球菌通过呼吸道进入人体，随着血液循环进入中枢神经系统，尤其容易攻击免疫力低下的人群。

■ 寄生虫感染引发脑膜炎

吃一口没煮熟的生鲜，或在野外游泳时呛水，都可能让阿米巴原虫、广州管圆线虫和囊尾蚴等寄生虫进入人体，引发脑膜炎。

这类疾病往往起病急、进展快、并发症多，若不及时治疗，可导致严重后果，甚至危及生命。

02

从发病到死亡

最快只要24小时

脑膜炎早期症状包括发烧、头痛、乏力、恶心、呕吐、注意力不集中等，易与感冒混淆，但症状往往很快加剧，部分严重病例从发病到死亡，最快只要24小时。脑膜炎的常见症状包括：

头痛：剧烈头痛，难以缓解。严重时伴有恶心、呕吐，甚至是喷射状的呕吐。

发热：持续性的高热（39-40℃以上），一般的抗菌治疗难以控制体温。

颈项强直：表现为颈部酸痛、僵硬，颈部屈曲受限。

精神状态改变：感到疲倦、嗜睡、烦躁、畏光，甚至出现癫痫发作、抽搐、休克等症状。

对于婴幼儿、老年人等易感人群，接种疫苗是预防脑膜炎的重要措施。目前，国内已经引入了多种脑膜炎疫苗，如A群流脑疫苗、乙型流感嗜血杆菌疫苗等。

但接种疫苗并不能保证对所有类型的病菌都有效，也无法覆盖全部人群，在日常生活中，预防脑膜炎仍以加强个人防护为主。平时注意保暖，不要过度劳累，适当锻炼，增强免疫力。

03

淋雨、涉水后

做好这三件事！

雨水看似干净，但降落过程中会吸附空气中的灰尘、汽车尾气颗粒等污染物，同时，还携带了细菌、真菌等致病菌。

淋雨、涉水后，要做好以下这三件事：

■ 彻底清洁

热水能促进血液循环，尽快用热水洗个澡，好好清洁头皮和头发。洗完要立即吹干头发，预防感冒。

如果蹚了积水，要重点清洗脚部，去除泥沙等污染物，再用肥皂或沐浴露清洗。若皮肤破损或雨水进入耳朵，可用无菌棉签蘸点酒精或碘伏，轻轻清理。

■ 衣物消毒

淋过雨的衣服带着各种污染物，回到家后尽快脱掉，和其他衣服分开清洗。可用消毒液浸泡再洗，彻底杀菌。蹚水湿透的鞋子应清洗晒干后再穿。

■ 注意保暖

淋雨后身体受寒，要及时换上干爽保暖的衣服，喝点热水热汤，帮助身体迅速恢复正常温度。

同时，注意不要进入温度较低的空调房，容易引发感冒、关节疼痛，甚至诱发心肌炎、脑膜炎等疾病。

特别提醒：

当前正值多雨季节，出行前查看天气，常备雨具。淋雨后不要掉以轻心，及时做好个人清洁。若出现头痛、高热、脖颈僵硬等症状，及时到医院检查治疗。

来源：洞庭湖边那些事儿