摘要：早期干预可延缓病情发展！建议每3个月复诊评估，通过药物+认知训练+生活方式调整，共同守护记忆的温度。

一、居家安全改造指南

[防跌倒]

◆ 浴室铺防滑垫+马桶两侧装L型扶手

◆ 移除地毯、门槛等绊脚物

◆ 夜灯覆盖卧室到卫生间动线

✔ 定制身份挂牌（姓名+紧急联系人）

✔ 外出佩戴GPS定位手环

✔ 门窗安装报警器

二、生活管理技巧

穿衣：选择魔术贴鞋子、松紧带裤子

进食：

▸ 吞咽困难时将食物打成糊状

▸ 使用防洒碗+弯曲勺

作息：固定三餐、午睡、晚间入睡时间

三、每日康复训练计划

上午：

• 记忆卡片游戏（辨认亲属照片）

• 简单家务（叠衣服、浇花）

下午：

• 播放喜欢的音乐

• 拼图训练、或者扑克训练

傍晚：

家人陪伴散步30分钟（同时回忆沿途景、物）

早期干预可延缓病情发展！建议每3个月复诊评估，通过药物+认知训练+生活方式调整，共同守护记忆的温度。

来源：老徐养生健康汇