摘要：林清玄说：一个人活在世上，可能庸庸碌碌的过一辈子，然后什么都没留下就离开了尘世。因此我常鼓励别人写笔记，把生活、感受、思想记录下来，这样，一则可以时时检视自己生命的痕迹。二则透过静心写笔记的动作可以“吾日三省吾身”。三则逐渐使自己的思想清明有体系。

每天，落字为安。日子，宁静致远。

每天坚持写日记的人，起码是一个自律的人。自律的人，方方面面都会小有成绩，生活也过得风生水起。

林清玄说：一个人活在世上，可能庸庸碌碌的过一辈子，然后什么都没留下就离开了尘世。因此我常鼓励别人写笔记，把生活、感受、思想记录下来，这样，一则可以时时检视自己生命的痕迹。二则透过静心写笔记的动作可以“吾日三省吾身”。三则逐渐使自己的思想清明有体系。

这里作者所说的写笔记，我理解是写日记。每天坚持写日记，把每天的所见所闻、所思所想、所感所悟都记录下来，把生活的点点滴滴、琐碎日常记录下来。

把日子定格于文字中，让时光留痕。在记录中，以字载心，渐渐丰盈淡定，静气凝神，澄思滤杂，明心见性。

在记录中，笔书华年。在书写中，修心储能。

来源：做有良心的事