【世界防治结核病日】关爱女性健康远离结核病拥抱美好生活

摘要：每年的3月24日是世界防治结核病日，2025年世界卫生组织的宣传主题是“Yes! We Can End TB: Commit, Invest, Deliver （是的！我们可以终结结核病流行：承诺、投入、行动）”，这一主题是向全球有力呼吁：为终结结核病流行，承

每年的3月24日是世界防治结核病日，2025年世界卫生组织的宣传主题是“Yes! We Can End TB: Commit, Invest, Deliver （是的！我们可以终结结核病流行：承诺、投入、行动）”，这一主题是向全球有力呼吁：为终结结核病流行，承诺是行动的起点，是对实现目标怀有坚定信念和决心的表达，我们要团结一心，满怀希望、体会到紧迫性而大胆行动起来、阔步向前。

我国今年“世界防治结核病日”宣传主题是“全面行动全力投入全民参与终结结核”，旨在贯彻社会共治理念，动员全社会全面行动、全力投入，营造全民参与结核病防治工作、全民共享结核病防治成果的良好氛围，为终结结核病流行奠定坚实基础，助力健康中国建设。

结核病是一种由结核分枝杆菌感染引起的一种慢性呼吸系统传染病，常发生在肺部，称为肺结核。结核菌就像隐匿的敌人，通过飞沫传播。当肺结核患者咳嗽、打喷嚏、大声说话时，含结核菌的飞沫会释放到空气中，健康人吸入后就可能被感染。虽然结核菌感染并不一定会马上发病，很多人感染后处于潜伏状态，但在免疫力下降时，结核菌就可能趁机兴风作浪。

女性在不同的人生阶段，身体状态有所不同，面临的结核病风险也各有特点。青春期女性，身体快速发育，学业压力较大，营养可能跟不上，免疫力相对不稳定，容易受到结核菌侵袭。孕期女性，身体激素水平大幅改变，免疫系统也发生调整，这一时期如果感染结核菌，不仅自身健康受到影响，还可能危及胎儿。更年期女性，卵巢功能衰退，雌激素水平下降，身体的抵抗力变弱，同样增加了结核病的发病几率。

结核病对女性健康的危害不容小觑。对于育龄女性，患结核病可能影响受孕，即使成功怀孕，孕期的治疗也面临诸多挑战，药物的使用可能会对胎儿产生潜在风险。结核病若没有得到及时有效的治疗，还可能引发严重的肺部损伤，如肺空洞、肺纤维化等，影响呼吸功能，降低生活质量。长期患病还会给女性带来沉重的心理负担，影响心理健康。为了预防结核病，我们可以从这些方面入手：

保持规律的作息，每天保证充足睡眠，让身体得到充分休息。合理膳食，多摄入富含蛋白质、维生素和膳食纤维的食物，如牛奶、鸡蛋、新鲜蔬果等，避免过度节食或挑食。坚持适量运动，像快走、慢跑、游泳等，增强体质。

勤洗手，不随地吐痰，咳嗽、打喷嚏时要用纸巾捂住口鼻，避免飞沫喷溅。保持室内空气流通，每天开窗通风2 - 3次，每次30分钟以上。