你是不是每天忙得像只陀螺，结果到下班却发现没几件事真正做完？很多时候，职场生产力的提高并不在于你拼命地加班熬夜，而在于你的小习惯。今天一起看看如何通过简单易行的微习惯，实现管理上的大提升。 时间管理篇（Time Management）别瞎忙，问清意义 在动手前，问问自己，这项任务真有必要吗？学会拒绝，保护时间 勇敢说“No”，让重要的事情优先处理。提前屏蔽干扰 在进入深度工作之前，提前屏蔽掉各种干扰。专注时段，适度休息 安排明确的专注时间，同时确保规律休息。相似任务集中处理 减少切换任务带来的效率损耗。任务自动化 重复性工作交给工具，让效率飙升。创意任务巧安排 精力旺盛时再做创意类工作，效率倍增。邮件定时查阅 避免陷入无止境的邮件查看之中。 深度聚焦篇（Focus Enhancement）环境安静，心无旁骛 用降噪耳机，或者确保安静的办公环境。删除手机无用App 让你的手机变得纯净高效。培养单任务专注能力 让大脑告别“同时处理多个任务”的混乱模式。深度思考，用纸笔记录 回归纸笔，更好地理清思路。打造每日“关机仪式” 让下班真正成为一天工作的终结。限制社交媒体 减少媒体信息带来的精神消耗。重要决定安排在早晨 大脑最清醒的时候做关键决策。养成写日记习惯 让你的头脑和桌面一样整洁。保护精力，说“不”要坚决 别让琐事占用你的宝贵时间。用纸笔进行深度思考 传统的纸笔有助于更深层次的思考。建立“下班仪式” 每天给工作设定清晰的终点，让注意力能真正放松下来。 精力管理篇（Energy Management）用运动唤醒一天 告别起床看手机的坏习惯，做一些简单的晨间运动。每天至少走出门10分钟 阳光和空气会刷新你的精神状态。保持身体水分充足 随时注意补充水分，保持良好状态。食用营养丰富的食物 好好吃饭，让身体保持最佳状态。享受工作的挑战感 在工作挑战中找到乐趣。设置小奖励保持动力 善于利用奖励机制，提高执行力。结交积极向上的伙伴 良好的社交环境，让你时刻元气满满。感到卡顿时，果断换场景 及时切换环境，让思路迅速恢复清晰。 以上这些微小却高效的管理技巧，不论你在大型公司，还是在初创企业，都有着极强的操作性。人力资源部门可以通过组织员工培养这些微习惯，逐步建立起高效的组织文化，真正实现企业生产力的跃升。#职场干货 #职场生产力 #事半功倍 #微习惯 #习惯养成 #工作 #HR摘要：你是不是每天忙得像只陀螺，结果到下班却发现没几件事真正做完？很多时候，职场生产力的提高并不在于你拼命地加班熬夜，而在于你的小习惯。今天一起看看如何通过简单易行的微习惯，实现管理上的大提升。 时间管理篇（Time Management）别瞎忙，问清意义 在动手前
来源：曼文教育
