摘要：生活上磨蹭，眼看就要迟到了，人家还是不紧不慢的吃着早饭，仿佛一会迟到的不是他一样；出去走走也是，别人早就准备好了，就是他各种慢腾腾；

说起孩子的磨蹭来，想必在座的爸爸妈妈们都有同感。

生活上磨蹭，眼看就要迟到了，人家还是不紧不慢的吃着早饭，仿佛一会迟到的不是他一样；出去走走也是，别人早就准备好了，就是他各种慢腾腾；

学习上也磨蹭，明明半个小时就能完成的作业，人家一会上厕所一会要喝水，愣是折腾到11点多才勉强完成。

每每看到这一幕，总是会让爸爸妈妈们焦急不已，应对方法呢则是不断地催催催，仿佛只要爸爸妈妈催了。孩子就能感觉到自己的磨蹭，能够改变了一样。

想法是美好的，效果是没有的，有时候甚至会产生反作用。

根据哈佛大学一项研究发现，长期被催的孩子，大脑灰质体积较正常情况增加14%，很容易导致情绪调节异常以及执行功能受损。后一项功能其实就是我们常说的自觉或者是内驱力。

事实上，一直被催着对孩子来说，影响还有很多。

比如没有自主感。

对于孩子来说，从2岁左右就开始有自主思考的欲望了，他们会通过和爸爸妈妈对着干等方式来体现自己对一件事的看法。随着他们年龄的增加，更是会对很多事情有自主决策的冲动。

这是成长的一个正向循环。

通过自己做决定自己去实践，才能知道哪里做的不好怎样做才能更好，而爸爸妈妈的催促呢，则会让他们觉得自己做的所有事情，都是为了爸爸妈妈而做，进而逐渐丧失了对事情自主决策的欲望，也就丧失了所谓的自主感。

像孩子写作业时，爸爸妈妈的不断催促，就会让孩子觉得写作业是个任务，是一个满足爸爸妈妈，满足老师要求的任务，唯独不是为了掌握知识，不是为了提升自己。当这种思维形成以后，就会对写作业失去兴趣和主动性，更别提自觉的好习惯了。

比如没有时间观念。

对于孩子来说，时间观念是一项很重要的能力，有了时间观念，才能够对目前的所有任务分类分配，才能够有条不紊的去做每一件事情。

而很多之所以被爸爸妈妈催的孩子，有一个很重要的原因就是缺少时间观念。

他们不知道上学路上的15分钟是什么概念，不知道半小时写完语文作业到底是多快，不知道早上10分钟吃完饭有多么重要，既然不知道，当然会慢悠悠的去做了。

而一个没有时间观念的孩子，不管做什么事情都极度依赖爸爸妈妈的催促以及陪伴，一旦让他们一个人去做某件事情的话，就会各种磨蹭各种拖延。

比如逆反心理。

别说孩子了，就算是一个成年人，长期处在不断被催促的环境中也会产生逆反心理。

像前段时间开心爸爸单位的工作比较多，很多的技术资料都需要在有限的时间内完成，对接的各个部门都来催，结果开心爸爸自己都想着干脆直接摆烂了。对于孩子来说更是这样，一声声的催促，会让孩子觉得自己不被信任，觉得自己就像是一个牵线的木偶，时间一长自然会产生强烈的逆反心理。

爸爸妈妈越是着急，越是催促，还是越会磨蹭，以此来表达自己的不满。

所以说，催促看上去是个不错的方式，实际上不管对于孩子完成目前的任务，还是做好以后的事情都没什么正面的帮助，一个弄不好还会让孩子产生逆反心理，到时候就更加磨蹭了。

其实，对于孩子来说，所谓的磨蹭拖拉都是成长过程中的一个必经阶段，是他们时间观念不足，自主控制能力不足时的一些表现。

对于爸爸妈妈们来说，好的教育方法不是简单粗暴的催催催，而是能够顺应孩子的成长，在关键的时间段推他们一把。

这样才能事半功倍，才能让孩子真正学会自觉。

比如帮孩子找到磨蹭的真实原因

在孩子表现出磨蹭的时候，帮他们找到真正的原因。

之前开心在写语文1号本的时候，总是非常磨蹭，一页16K纸的抄写作业，至少得半个小时甚至更长时间。于是开心爸爸就和他一起分析，最后发现是作业量有点大，他觉得自己有点完不成，下意识的就开始磨蹭了。

知道了原因解决起来就简单多了，我们把1号本的作业分成3个部分，生字是一个部分，生词多音字是一个部分，课文大意以及写作方法分析是一个部分，每个部分各成体系又不会有太大的量，写起来按照部分来完成，任务量直接减少了2/3，开心写起来明显快了很多，抵触情绪也少了很多。

学习上是这样，生活上也是这样，很少有天生就是磨蹭的孩子，如果磨蹭了，那就需要爸爸妈妈们找到背后的原因，有针对性的改善，才能扭转孩子磨蹭的现状，才能让孩子逐渐学会自觉。

比如强化时间感知力

然后就是对时间的感知力。

因为很多时候磨蹭都是与实践挂钩的，只有增强了对时间的感知力，才会知道眼下的任务是不是很着急，才能合理的分配时间，才能自觉地去完成。

至于如何强化时间观念，其实很简单，像开心爸爸现在一直用的定时器。

就是一个很简单的可视化的时间流逝工具，设定好时间孩子就可以很直观的看到时间是怎么过去的，以及还剩下多少时间，就可以自主控制快慢了。

如果时间还剩的多，可以适当的慢一些，追求质量。而如果时间所剩无几了，就要加快速度，赶在结束之前完成。

把控制权交还给孩子，效果真的会好很多，而且在一次次的自主控制过程中，自觉性也就慢慢的形成了。

强化正面激励

最后就是正面激励了。

简单来说就是多给孩子鼓励，鼓励他们按时完成了作业，鼓励他们准时去了学校，鼓励他们自己做好了一件事，鼓励他们比之前有了很大的进步。

心理学研究显示，当孩子不断接受正面激励时，内驱力才能够逐渐的形成。因为在这个过程中，他们感受到了自我掌控的快感，也感受到了完成任务的满足感，双重的感受会成为孩子心理的肌肉记忆，推着他们完成一个又一个的任务。

上面开心爸爸推荐的几种培养孩子自觉性的方法，其实做起来都不难，但贵在坚持，贵在爸爸妈妈们的不断引导，这样才能逐渐看到孩子的变化。

在孩子的成长过程中，催催催看上去能够快速的解决问题，但对孩子自觉性的形成却有着较大的阻碍。只有看到孩子磨蹭这件事的真实原因，并且针对性的引导，才能让孩子真正意义上的学会自觉。

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