摘要：Keep 在健身界声名远扬，TV 版也毫不逊色。它沿用手机版的色调设计，界面辨识度高，采用瀑布流 UI，分类丰富且与手机端一致。每个教学视频都清楚标注时间与运动强度，帮你快速匹配合适运动。

随着智能电视的普及，在家健身成为了一种便捷的选择。今天，就为大家推荐几款超棒的电视健身软件，让你足不出户，把客厅变成健身房。

Keep 在健身界声名远扬，TV 版也毫不逊色。它沿用手机版的色调设计，界面辨识度高，采用瀑布流 UI，分类丰富且与手机端一致。每个教学视频都清楚标注时间与运动强度，帮你快速匹配合适运动。

其内容资源丰富且均衡，有无器械、器械课程，运动拉伸、减脂塑形课程等，按不同人群接受度细分。每节课程都详细讲解燃脂程度、时长与难度。扫码登录可同步手机数据，还能在设置里调节背景音乐。软件内大量免费课程，不管是健身小白还是达人，都能免费开启健身之旅。

当贝健身专为居家健身打造。它就像一位专业的家庭健身教练，为你制定卓越的健身训练计划。在这里，你可以把家变成健身房，足不出户就能享受明星教练课程，轻松实现减肥、瘦身、塑形、增肌等目标。

当贝健身运动类型多样，涵盖减脂、塑性、增肌等课程，充分满足初级小白和健身老手的需求。视频清晰度高，教练指导细致。

三、LITTA 健身课

LITTA 健身课是乐刻运动旗下的居家健身品牌。其页面布局新颖，背景色调鲜亮活泼，海报设计有趣直观。短暂停留后，右上角会小窗播放选中视频，方便你快速了解内容。

课程内容覆盖塑形、燃脂、瑜伽、舞蹈、康复、少儿、办公室训练、知识八大品类，各年龄段都能找到合适课程。尤其舞蹈板块，适合那些想健身但自制力差的人，让你在轻松愉快的氛围中瘦身，还能学习简单舞蹈。

这些电视健身软件各有特色，无论你是想减脂塑形，还是增强体质，亦或是享受健身的乐趣，都能找到适合自己的那一款。快打开电视，安装当贝市场，下载一款心仪的健身软件，开启你的居家健身之旅吧！

来源：小盒说科技