摘要：北京天坛医院的李丽嫱专家深谙多动症（ADHD）对儿童及其家庭带来的挑战，她温馨提醒：面对多动症，科学制定家庭干预计划是通往康复之路的关键。多动症孩子活泼好动，注意力难以集中，这不仅影响他们的学业表现，还可能波及社交与情绪管理。因此，一个科学合理的家庭干预计划显

北京天坛医院的李丽嫱专家深谙多动症（ADHD）对儿童及其家庭带来的挑战，她温馨提醒：面对多动症，科学制定家庭干预计划是通往康复之路的关键。

多动症孩子活泼好动，注意力难以集中，这不仅影响他们的学业表现，还可能波及社交与情绪管理。因此，一个科学合理的家庭干预计划显得尤为重要。李丽嫱强调，计划的首要步骤是全面评估，家长需细致观察孩子的日常行为，记录注意力分散、冲动控制不佳等具体表现，并与专业医生深入沟通，确保干预措施有的放矢。

接下来，计划的制定需遵循个性化原则。每个孩子都是独一无二的，干预手段应结合其兴趣、能力及家庭环境，量身定制。例如，对于喜欢运动的孩子，可融入更多体能活动，以消耗过剩精力，同时提升自我控制能力。

此外，李丽嫱还提倡家校合作，形成干预合力。学校老师应被纳入干预团队，共同关注孩子在校表现，及时调整教学策略，为孩子营造一个更加包容与支持的学习环境。

在实施干预计划的过程中，家长的耐心与坚持同样不可或缺。定期的反馈与调整，能让计划更加贴合孩子的成长轨迹，确保其有效性。同时，家长也应注重自我关怀，保持积极乐观的心态，与孩子一同成长，共同迎接每一个挑战，让爱与智慧照亮多动症家庭的康复之旅。

来源：儿科医生李丽嫱