摘要：早在2007年，邓莎便凭借非凡才艺参与了《红楼梦》角色选拔，一路过关斩将，挺进宝钗组全国前五强，并在总决赛中荣获最具人气奖，这一荣誉不仅是对她实力的认可，更为她铺设了一条星光大道，正式开启演艺生涯。

第十位：邓莎（湖南株洲）

1985年，这位才华横溢的女演员在湖南株洲呱呱坠地，她的学术旅程在四川师范大学电影电视学院圆满结束。作为中国内地的杰出代表，她以其独特魅力征服了观众。

早在2007年，邓莎便凭借非凡才艺参与了《红楼梦》角色选拔，一路过关斩将，挺进宝钗组全国前五强，并在总决赛中荣获最具人气奖，这一荣誉不仅是对她实力的认可，更为她铺设了一条星光大道，正式开启演艺生涯。

出生在戏曲世家的邓莎，自幼浸泡在湖湘文化的婉约氛围中。2007年凭《一颗颗眼泪都是爱》出道，却因《美人心计》中腹黑角色颠覆甜妹形象。157cm的娇小身材配上圆润苹果肌，被粉丝称为“行走的水蜜桃”。近年通过《妈妈是超人》展现育儿日常，让观众发现这位80后小花温柔外表下的坚韧内核。

第九位：颖儿（湖南常德）

她于1988年，诞生于湖南省常德市这片热土，是中国内地一位才华横溢的女演员及歌手，毕业于享有盛誉的中央戏剧学院表演系。

2007年，她踏上了演艺生涯的征途，凭借在电视剧《婚姻之痒》中的精彩演绎，正式迈入了影视圈的大门。此后，她不断突破自我，相继在《小李飞刀》、《书剑恩仇录》等多部电视剧中留下了深刻的印象，逐渐在观众心中占据了一席之地。

从中戏毕业的颖儿，曾因《千山暮雪》的“最胖女主”陷入争议。如今169cm身高搭配马甲线，凭《山河月明》徐妙云一角完成颜值逆袭。她在采访中透露：“每天4小时健身房，我用汗水撕掉了‘胖姑娘’标签。”从古偶甜妹到正剧青衣，她的造型跨度堪称娱乐圈励志教科书。

第八位：苏青（湖南衡阳）

1986年，这位才华横溢的女艺人诞生于湖南省衡阳市，她是中国内地演艺圈的闪耀之星，既是一位出色的女演员，也是一位迷人的歌手。同时，她还荣幸地成为了中国国家话剧院的一员。

时间推进至2017年6月，她在备受瞩目的古装宫斗剧《延禧攻略》中，精彩演绎了喜塔腊·尔晴这一角色。这一形象不仅让她的人气扶摇直上，更让她在2018年的国剧盛典上，凭借出色的表现荣获了年度关注女演员奖。

北京电影学院科班出身的苏青，因《延禧攻略》尔晴黑红出圈。168cm的骨相美人，穿汉服参加国风大典时，弹幕狂刷“大明少女正统脸”。鲜为人知的是，她曾为演好《胜算》中的特务，暴瘦15斤练出凌厉下颌线——这份对角色的狠劲，正是湖湘妹子“吃得苦、耐得烦”的写照。

第七位：柳岩（湖南衡阳）

1980年，这位才华横溢的女性在湖南省衡阳市呱呱坠地，她的学术之旅在湖南师范大学圆满结束，成为中国内地影视圈中一位备受瞩目的女演员、歌手及主持人。

在2011至2015年间，柳岩的荧幕形象频现，她相继在《画壁》、《屌丝男士》、《煎饼侠》以及《龙门飞甲》等多部影视作品中留下了深刻的印象。尤为值得一提的是，2015年，柳岩凭借在年代传奇剧《少帅》中的精湛演技，荣获了第22届上海电视节白玉兰奖的最佳女配角殊荣。

从主持人跨界影视的柳岩，用《梦华录》三娘一角打破“性感花瓶”偏见。官方身高162cm的她，凭借自律练就的沙漏身材，成为内娱健康美学的代表人物。最近在《浪姐5》中表演川剧变脸，网友惊叹：“40+还能保持这样的腰臀比，自律才是真性感！”

第六位：刘玥霏（湖南长沙）

她于198年，在湖南省衡阳市呱呱坠地，是中国内地一位杰出的女演员，毕业于享有盛誉的中央戏剧学院。

2009年11月，她凭借在电影《花木兰》中精彩演绎的柔然公主一角，开始在影坛崭露头角并声名鹊起。同年，她还受邀踏上了第62届戛纳国际电影节的红毯，从而吸引了广泛的社会关注与瞩目。

原名刘雨欣的她，因《步步惊心》明玉格格崭露头角。170cm的九头身比例，搭配《三生三世枕上书》的异域造型，被外媒评为“东方美的新注解”。经历过婚变低谷后，她在《女心理师》中演绎抑郁症患者，制片人透露：“她特意素颜出镜，用演技证明美貌不是唯一武器。”

第五位：白庆琳（湖南岳阳）

1984年，白庆琳在湖南岳阳呱呱坠地，后在北京电影学院深造，成为一位活跃于中国大陆影视圈的女演员。

在青春洋溢的大学时光里，白庆琳有幸参与了她的荧幕处女作《孝庄秘史》，凭借对“小玉儿”这一角色的精彩诠释，正式踏上了演艺征途。时光荏苒，转眼间到了2004年，电视剧《皇太子秘史》的热播，又让观众们记住了她在剧中饰演的温婉太子妃舒伦。这两部力作，无疑为白庆琳的演艺事业奠定了坚实的基础，让她在观众心中留下了深刻的印象。

中戏96级明星班出身的白庆琳，是《孝庄秘史》中敢爱敢恨的小玉儿。167cm的古典身段，既能驾驭《母仪天下》的汉宫华服，又能演绎《咱们结婚吧》的都市丽人。戏外攻读北电硕士的经历，让她成为业内公认的“学霸型美人”。

第四位：蒋欣（湖南益阳）

她于1983年，在新疆乌鲁木齐市呱呱坠地，其祖先源自湖南益阳，后毕业于河南艺术职业学院，是中国内地影视圈中备受瞩目的女演员。早在1991年，她便在年代剧《坠子皇后》中担纲主演，该剧风靡全国，为她赢得了广大观众的深刻记忆。

2003年，她在古装武侠巨制《天龙八部》中精彩演绎了女配角木婉清一角，凭借出色的表演赢得了广泛的认可，为自己的演艺生涯铺设了坚实的基石。两年后，她又在古装剧《欢天喜地七仙女》与《新聊斋志异》中展露锋芒，进一步吸引了观众的眼球。

从《甄嬛传》华妃到《欢乐颂》樊胜美，171cm的蒋欣用演技重新定义“大骨架美人”。她在直播中笑谈：“别人P图瘦腰，我偏要展示真实曲线。”最近凭借《小舍得》田雨岚的炸裂演技，被央视点评为“用实力打破容貌焦虑的典范”。

第三位：刘芸（湖南长沙）

这位女演员于1982年在湖南省长沙市呱呱坠地，她的学术之旅在中央戏剧学院画上圆满句号，是中国内地影视圈中一颗璀璨的明星。

2008年的初夏，即5月份，她凭借在古装武侠巨制《鹿鼎记》中生动诠释沐王府天真无邪的小郡主沐剑屏一角，赢得了广泛赞誉与认可。

15岁特招进广州歌舞团的刘芸，凭《鹿鼎记》沐剑屏开启星途。167cm的辣妈身材保持秘诀竟是戏曲功底——她在综艺里展示的云手翻身绝活，让年轻演员直呼“降维打击”。担任《无限超越班》导师时犀利点评：“演员的质感不在滤镜里，在眼神流转中。”

第二位：王靖云（湖南岳阳）

1985年，这位才华横溢的女演员在湖南省长沙市呱呱坠地，随后在中央戏剧学院表演系完成了她的本科学业，正式踏入中国内地影视圈。

2008年，王靖云的荧幕之旅悄然启程，她凭借在电视剧《城北人》中的出色表现，赢得了观众的初步认可与喜爱。两年后，即2010年，她又加盟了由刘惠宁精心执导的怀旧情感大戏《你是我兄弟》，在剧中留下了深刻的印象。

时间的车轮滚滚向前，2011年，王靖云再度发力，出演了由著名导演陈家林执导的历史巨制《楚汉争雄》，在这部剧中，她以精湛的演技，将历史人物刻画得栩栩如生，进一步巩固了自己在影视界的地位。

中戏硕士毕业的王靖云，是《大秧歌》里穿粗布麻衣也藏不住贵气的吴若云。170cm的天鹅颈和教科书式演技，让导演郭靖宇感叹：“她往镜头前一站，就是民国画卷里走出来的人。”最近在《底线》中穿法官制服普法，被网友戏称“把体制内穿搭焊死在身上”。

冠军：万茜（湖南益阳）

1982年出生于湖南省益阳市赫山区，中国内地影视女演员、歌手，毕业于上海戏剧学院表演系本科。

2002年，出演个人首部电视剧《金锁记》，从而正式进入演艺圈。2005年，参演《青天衙门2》。

上海戏剧学院毕业的万茜，怀孕期间拍《第十二秒》水下戏的敬业精神登上新闻联播。164cm的“剧抛脸”女神，从《南方车站的聚会》女悍匪到《浪姐》吉他rap女王，每次亮相都颠覆认知。编剧史航评价：“她眼里有星辰大海，更有市井烟火——这种矛盾感，成就了独一份的湖湘韵味。”

大众点评:

这份榜单折射出观众审美的迭代：从早期追捧“白幼瘦”，到如今推崇万茜的“故事眼”、蒋欣的“真实曲线”。据艺恩数据，2023年影视剧弹幕中“自然美”“演技脸”提及量同比激增230%，印证了“颜值+实力”的新美学标准。正如网友所言：“真正的女神，眼睛里要装得下千秋万代，也要盛得住人间烟火。”

来源：晓超娱剪