摘要：3月14日，新疆广汇篮球俱乐部官宣，已经完成了新外援蒙特雷兹·哈雷尔（Montrezl Harrell）的注册，他将身披新疆伊力特男篮35号战袍，全力备战2024-2025赛季CBA联赛剩余赛事。

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1，新疆男篮再签新外援！前NBA球员哈雷尔3月14日将在客场随队亮相

3月14日，新疆广汇篮球俱乐部官宣，已经完成了新外援蒙特雷兹·哈雷尔（Montrezl Harrell）的注册，他将身披新疆伊力特男篮35号战袍，全力备战2024-2025赛季CBA联赛剩余赛事。

2，2024-2025年冬季 新疆平均气温较常年偏低0.2℃

2024-2025年冬季，新疆气温总体偏低，全疆平均气温-8.4℃，较常年偏低0.2℃。3月13日，新疆气象局发布2024-2025年冬季新疆气候影响评价，在此期间，全疆气候呈“三低一弱”特点。

3、最高可获1万元消费券补贴！米东区汽车促消费下“大手笔”

近日，米东区正式启动“魅力米东·驭见未来”汽车促消费活动。活动将持续至5月31日，通过购车返券、消费券核销及叠加企业优惠等举措，惠及汽车、摩托车“首购”消费者，最高可获1万元消费券补贴。记者从米东区商务局了解到， 此次活动推出五类定向消费券，涵盖加油站、商超、餐饮、家电及通讯器材，最低面值100元，需到店实销。例如，购买30万元以上汽车的消费者可获总额1万元消费券，其中家电类达3500元，通讯器材类3400元，精准满足多样化需求。同时，购车价7万元以上的消费者即可享受5000元至1万元三档补贴，此外，消费者还可叠加使用建行生活APP的新人礼及分期优惠，最高可享1888元专属优惠券。

4、乌鲁木齐市出发飞巴中泉州将有新选择

乌鲁木齐航空计划于4月1日起开通乌鲁木齐——巴中——泉州航线，进一步增添国内热门旅游城市之间的空中互联通道。3月13日，记者从乌鲁木齐航空了解到，现已推出优惠机票，泉州至巴中单程680元起，巴中至泉州单程680元起，乌鲁木齐至巴中单程770元起（以上价格不含税费）。

5、新疆空军招飞定选检测将启动

新疆2025年度空军招飞定选检测工作将于3月24日至3月25日开展。据悉，此次检测对象为2025年空军招飞前期选拔合格且高考成绩预估达到新疆统招一本线的学生，定选检测在空军招飞局成都选拔中心进行（地址：四川省成都市武侯区共和路4号）。

6、新疆完成首例集采人工耳蜗植入术 6岁听障儿童重获新“声”

3月12日上午，6岁的小辉在新疆医科大学第一附属医院成功完成双侧人工耳蜗置换手术。这是人工耳蜗集采政策落地实施后，新疆首例集采人工耳蜗植入术。据介绍，今年3月，国家组织的人工耳蜗类医用耗材集中带量采购中选结果正式落地执行。人工耳蜗类医用耗材单套平均价格从20万元左右降至5万元左右，降幅高达75%。

7、新疆2个案例入选国家农村物流高质量发展典型案例名单

3月13日，交通运输部办公厅、国家邮政局办公室发布《关于印发农村物流高质量发展典型案例名单的通知》，公布了50个典型案例，其中新疆2个案例入选，分别是：《拜城县先行先试 探索“交邮融合”发展》《兵团第四师可克达拉市推进“交邮融合+快递进连”助力乡村振兴》。

8、新疆已有86所学校建立就业公共服务站

3月13日，从自治区公共就业服务中心了解到，我区积极探索建立公共就业服务机构、教育部门、大中专院校和用人单位多方联动的高校毕业生就业创业服务新模式，推动高校就业公共服务站建设，截至目前，已有86所学校建立了就业公共服务站，其中普通高等学校26所，职业学校（技工院校）60所。

9、夏秋航季新疆又增新航线

夏秋航季，海航航空集团旗下航空公司新开多条航线。3月30日起，天津航空新开乌鲁木齐—敦煌—重庆航线，由A320机型执飞，每周执行四班，具体班期为每周一、三、五、日。去程GS6588航班17时35分从乌鲁木齐出港，经停敦煌后于22时40分抵达重庆；回程 GS6587航班于7时20分从重庆出港，经停敦煌后于12时45抵达乌鲁木齐。

10，新疆蓝莓上市 鲜达全国

新疆蓝莓丰收了。3月13日，在伽师县铁日木乡兰干村蓝莓基地，一簇簇蓝莓缀在枝头，果农们忙着采摘，一旁快递小哥忙着装箱、打包和发运。为了确保新鲜蓝莓能够快速送达消费者手中，伽师县与快递企业紧密合作。顺丰速运等快递企业在蓝莓基地设立揽收点，并安排专人专车，以保障蓝莓远程寄送安全和快速送达。通过现采现装、实时收寄以及空运发往全国各地的模式，蓝莓快递送达时效提升至2至3天。

11、新疆人工影响天气中心揭牌

近日，自治区人工影响天气中心（自治区预警信息发布中心）正式揭牌，为新疆气象事业发展注入全新动力。自治区人工影响天气中心主任严建昌说，中心持续推进云水院建设，圆满完成任务并助力哈密分院筹建。同时，成功打造国内首个省级人工影响天气工程技术研究中心，且顺利完成更名事宜（此前该中心名称为自治区人工影响天气办公室）。

12， “12315”什么样？这堂消费维权体验课上“揭秘”

新疆事，新疆人，尽在新疆我的家（xjodejia）

我们身边的“12315”究竟在哪里？它的工作流程又是怎样的？自治区12315投诉举报指挥中心为大家来了一次“揭秘”。3月13日，在“3・15国际消费者权益日”来临之际，作为青年路街道五星路东社区“红色帮帮团”成员，自治区12315投诉举报指挥中心邀请社区居民实地参观12315热线平台，开展“沉浸式”消费维权体验课堂，引导群众在“学法、知权、维权”三个维度实现认知升级，让居民零距离感受12315投诉举报受理全流程闭环体系。

13、罕见！新疆雪豹与3只狼同时出现

近日，在新疆克州阿克陶县，摄影师捕捉到雪豹与3只狼同时出现的震撼画面。视频中，3只狼结伴前行，警觉张望；不远处，一只雪豹反向而行，多次驻足回望。

比看得见、摸得着的皮下脂肪，深藏于腹腔的内脏脂肪低调且顽固，想要减掉，更要下苦功夫。跳跃作为一种高强度锻炼方式，能快速提升心率以及呼吸频率，增加能量消耗，对减少内脏脂肪具有积极作用。以下几种跳跃动作可调动全身多部位肌群，尤其是核心肌群，经常练习有助减去内脏脂肪、为肚子“刮油去脂”。建议每个动作重复10~15次为一组，每天练习3~4组。

来源：新疆我的家